二岁半宝宝食谱大全 两岁半男宝宝标准身高

一、二岁半宝宝食谱有哪些

　　大家也知道2岁的孩子正是处在饮食转换类型的阶段，所以说更是需要家长们在饮食方面到位。所以说给孩子做有营养的三餐是很多的家长一天要的重要事情之一，但是往往就是这个事情让很多的家长很苦恼，每天不知道给自己的孩子做什么吃的好。那么，两岁半宝宝开胃食谱有哪些？

　　一、西汁鱼丸

　　原料：净草鱼肉300克，鸡蛋1只，青椒25克，山药25克，葱姜汁，精制油、盐、蕃茄酱、白糖、味精少许、水淀粉适量。

　　做法：1、将净鱼肉洗净，制成茸状，加入适量葱姜汁水、少许盐、味精搅拌，然后再加入鸡蛋、淀粉，拌匀上劲后，待用；青椒、山药均成丁。

　　2、取一个干净的炒锅，放入适量水，将鱼茸用手挤成丸子状放入水锅中，待全部做完后，将炒锅放置炉灶，烧至鱼丸成熟，捞出待用。

　　3、将锅洗净后放入少许油。烧热后，放入适量蕃茄酱煸炒出红油，加少许汤水，放入少许盐和白糖；烧开后，放入青椒、山药丁、略烧沸一下，再放入鱼丸，待烧开后淀粉勾芡，淋少许熟油即可。

　　营养小秘密：鱼肉营养丰富，很适宜1岁半的宝宝消化和吸收。如果把鱼丸做成蕃茄沙司口味，则更会使宝宝胃口大开。

　　二、鲜奶鱼丁

　　原料：净青鱼肉150克，蛋清1只精制油、盐、糖、味精各少许，葱姜水、牛奶及水淀粉适量。

　　做法：1、将净鱼肉洗净制成鱼茸后，放入适量葱姜水、盐、味精、蛋清及水淀粉，然后搅拌均匀。上劲后，放入盆中上笼蒸熟，使之成鱼糕，取出后切成丁状，待用。

　　2、将炒锅，放入少许精制油，烧熟后将油倒出；这时再往锅内加少许清水及牛奶，烧开后加少许盐，白糖，然后放入鱼丁，烧开后用水淀粉勾芡，淋少许熟精制油即可装盆。

　　营养小秘密：将鱼肉制成鱼糕后烹制成的荤肴，即可以免除低龄宝宝容易被鱼刺哽喉的危险，又容易使营养成分充分消化和吸收。而且，此菜肴奶香味十足，且鱼丁鲜嫩、色泽白洁，十分吸引宝宝，因此是1岁半以上宝宝的理想菜肴。

　　以上就是我为大家介绍的关于两岁半宝宝开胃食谱有哪些的内容，希望能帮助一些家长们解决不知道为孩子做什么样的食物好的问题。孩子正处在一个长身体的时期，饮食和生活习惯都是家长们做好引导的，注意给孩子定期检查身体，了解身体健康情况。

二、两岁半男宝宝标准身高是多少

　　现在有很多婴儿在刚出生时，父母为了纪念孩子的出生日，都会在孩子刚出生时为孩子量一下身高。不同的婴儿身高肯定会不一样，而且不同国家的婴儿，身高也会差异非常的大。所以今天我们就来为大家介绍一下五岁半宝宝身高标准是什么。下面让我们来一起看一下吧。

　　体重：2岁男、女童体重平均值分别为12.24和11.66公斤，不低于9.68和9.24公斤；2岁半男、女童体重平均值分别为13.71和13.24公斤，不低于10.97和10.66公斤；3岁男、女童体重平均值分别为13.95和13.44公斤，不低于10.93和10.60公斤。

　　身高：2岁男、女童身高平均值为87.9和86.8公分，不矮于80.9和79.6公分；2岁半男、女童身高平均值分别为93.7和92.5公分；3岁男、女童身高平均分别为95.1和94.2公分，不矮于87.8和86.8公分。

　　1、正常30个月男婴体格发育值：身高（cm）低值：84.3、均值：91.7、高值：99.1，体重（kg）低值：10.5、均值：13.1、高值：15.8。

　　2、您宝宝身高体重双达标说明生长发育良好。提醒一下，让宝宝多运动。如果身高体重不达标，多是由于宝宝脾胃娇嫩虚弱，在加上喂养不当、乳食停滞，很容易损伤宝宝脾胃，引发宝宝食欲不佳甚至厌食

　　科学喂养宝宝很重要的一方面就是要保证宝宝饮食的营养平衡，要在宝宝饮食中注意对粗食、杂食、荤素搭配的合理配比，满足宝宝对于不同营养素的需求，治疗方面适宜采取补益脾胃，相信一定会有所改善，渐显效果。

　　以上就是专业人士为我们介绍的五岁半宝宝的标准身高和体重，所以如果想了解的家长可以借鉴一下上文中的数据，这样也对自己家的孩子有一个了解。平时我们可以多给孩子吃一些有营养的食物，这样能让宝宝有一个健康的身体和完美的身高体重。

三、两岁半女宝宝身高有什么样的标准

　　正常情况下孩子都是刚出生到一岁左右身体发育比较明显，到了后期就开始表现的不明显甚至会有停滞期，让家长感觉好像孩子没有长个子的错觉，对于两岁半的女宝宝来说正常的身高应该是多少呢，都有哪些发育的标准以及饮食上怎样注意才能使得发育更好，相关内容我们一起了解下。

　　2岁半孩子的发育标准及养育要点，以供参考：

　　体重：男婴为13.87公斤，女婴为13.41公斤。

　　身长：男婴为94.44厘米，女婴为92.93厘米。

　　头围：男婴为49.31厘米，女婴为48.25厘米。

　　胸围：男婴为50.80厘米，女婴为49.67厘米。

　　牙齿：出牙20颗。

　　对于两岁半的孩子来说，饮食上需要注意，每天400~600毫升牛奶。鸡蛋一个，其他主副食较前一阶段略有增加。可搭配粗粮。 要以粮为主，以肉菜为副，以水果为辅。 常吃豆类食品，深色蔬菜。 油、盐、糖要少吃。 食物要杂，没有一种单一食品，可满足人体每天需要的几十种营养成分。每天三次正餐，一次零食。一般在午睡后加。 孩子的生长速度减慢，大部分孩子看上去较瘦，这是正常的生理现象，不必强迫或诱使孩子多餐多食。每天按时开饭，吃饭时间二十分钟左右。 孩子的最好饮品是白开水，少喝含糖分多的饮料。

　　两岁半的女宝宝该有的身高等发育标准已经为大家作了介绍，其实这个时候的身高发育已经相对来说比较缓慢，所以家长迟迟不见孩子长高也是正常的现象，按着上文中介绍的饮食认真执行的话，孩子是不会缺少营养的，不会影响到孩子的正常发育。

四、两岁半宝宝的教育

　　很多妈妈比较关心孩子在很小的时候能不能进行良好的教育，可以进行游戏的形式来进行着宝宝的教育，一定要顺其自然，还是要帮助孩子进行一些教育，帮助孩子的教育的同时更要注重孩子的心理健康，生活中的可以做一些和做一些游戏，父母的可以帮助孩子们进行很好的一些心理和一些手法的调整。

　　生活中的一定要需要家长的密切配合许多的游戏活动，家长的可以先学会然后指导性的进行做游戏，同时也可以去一些其他小朋友的积极合作一起进行做游戏，增加游戏的兴趣同时在调整自己的教育方式控制，学会约束自己的行为。

　　儿童的攻击行为仅靠说教、惩罚去矫正，往往难收成效，因为具有攻击行为的孩子逆反心理很强，他们不爱受约束，如果我们采用适合他们年龄特点的游戏方法对他们进行矫正和治疗，则具有神奇的效果。

　　“角色扮演”游戏

　　我们采用“角色扮演”游戏，让他扮演母亲、父亲、老师及挨打的儿童，在扮演中来体验角色，宣泄情绪，表达愿望。我们也从中了解他原有的与社会化过程中的个性。

　　“你一点都不听话，不让你动杯子，你非动，打碎了吧，这个杯子妈妈花5元钱买的，妈妈要累死累活干半天才挣到5元钱，你这个孩子！”维维在扮演父母角色，体会父母的心情、价值观，还结合了前卫的经济教育。

　　画画游戏

　　这一游戏的目的是帮助维维利用实物控制自己的动作和行为，具体做法是：首先指导维维手指画画，帮助他学会控制自己的动作。维维起初毫不犹豫地伸手就画，乱涂乱抹，动作一发不可收拾，以至失去控制，将颜色涂得到处都是，纸上、桌子上，甚至墙壁上、衣服上。因此，画画时，要随时提醒他不要过于兴奋，必要时我们和他手把手地画，约束他的动作，或者抓住他的双臂，使他平静下来。经过一段时间训练，他能够有意识地控制动作，规范画画。

　　象征性游戏

　　用小型玩具做一些短小而带有情节的象征性游戏，让维维在游戏中约束自己的行为。具体做法是：让维维戴上面具，讲一个自己编的故事。维维在众多面具中，挑了一个狮子，维维讲狮子吃小动物还吃人，讲着讲着便开始扔东西，砸玩具，我们开始干预，提醒他约束自己的行为，并向他提示故事情节，狮子很凶，但你有办法管住狮子，如何管呢。维维开始编训练狮子的想象故事，训练狮子规范的活动，也就等于训练了他自己。

　　以上就是关于两岁宝宝如何进行性教育，可以进行游戏的形式来进行着宝宝的教育，一定要顺其自然，一定要配合宝宝的心态以及兴趣爱好进行，可以去一些其他小朋友的积极合作一起进行做游戏，增加游戏的兴趣同时在调整自己的教育方式控制，学会约束自己的行为。