物理降温方法 宝宝发烧怎么做物理降温

　　孩子的正常体温是可以在一定范围之内波动的，短暂的体温变化，全身的情况良好，又没有其他明显的症状，这就不是生病，体温低于38℃是低热，体温在38℃到39℃之间就是中度的发热，体温到达39℃到41℃之间就属于高热了，不管是哪一种发烧，对于孩子的身体都有很大的影响，下面给大家介绍一下物理降温的方法。

　　多给孩子喝水，补充身体所需要的水分就是最基本的一个降温的方式，而且效果也非常的好，适合所有发烧的孩子，输液之所以被大多数家长认为效果好，和静脉补充身体体液有着很大的关系，一些孩子发热的时候，因为嗓子不舒服，不愿意喝水，这个时候喝水是最重要的，可以选择给孩子喝一些果汁饮料，当然最好的还是白开水。

　　可以用温水来擦拭身体，这也是不错的一种物理降温的方法，适合每一个年龄阶段的孩子，水的温度控制在32℃到34℃为最佳状态，每次擦拭的时间要超过十分钟，擦拭的重点就是皮肤褶皱的地方，对于高热或者是大一些的孩子可以采用温水浴，温度太低，孩子不太容易接受，水温和体温差不多就可以了。

　　也可以使用退热贴，退热贴的面积很小，退热的效果比较有限，对于高热的孩子来说，可能会感觉到更加舒服一些，只是一种辅助的措施，冰敷因为太冷，可能会影响孩子毛细血管的收缩，阻碍到散热，特别是出现胃寒的孩子，更加不能够使用冰敷。

　　上面给大家介绍的就是宝宝发烧，家长应该要如何来采取物理降温的方法，现在大家应该也有所了解了吧?孩子出现发烧的情况，家长朋友们不要急着给孩子吃药，或者是去医院挂点滴，应该要使用一些物理降温的方式，让孩子得到更好的护理，如果物理降温没有作用的话，就应该要及时的到医院里面去检查和治疗了。