如何推拿缓解幼儿恶心干呕的状况 幼儿恶心干呕的缓解食谱

一、幼儿恶心干呕是哪些原因造成的

　　1、喂养或进食不当：婴幼儿一次进食量较多或食物不易消化。天气干燥水喝少了，喉咙发干也会引起恶心。

　　2、消化功能异常：全身感染性疾病，如果患有上呼吸道感染、支气管炎、肺炎及败血症等疾病时，常伴有恶心症状。

　　3、消化道感染性疾病：胃炎、肠炎、痢疾、阑尾炎等疾病，由于局部刺激可引起反射性呕吐，此时多会伴有恶心、腹痛及腹泻等其它消化系统症状。

　　4、精神因素：有些孩子可能会因为某些原因造成的精神过度紧张或焦虑引发恶心、呕吐等症状。

　　另外，消化功能异常：全身感染性疾病，如果患有上呼吸道感染、咽喉部炎症、咽炎、支气管炎、肺炎等疾病时，或在高烧、恶心、食欲减退的同时，常伴有干呕的情况。

　　宝宝出现干呕情况，建议多给宝宝补充温开水，改善食物的种类，尽量进食清淡易消化的辅食。

二、幼儿恶心干呕的改善方法

　　1、由于引起恶心、呕吐的疾病很多，恶心呕吐仅是疾病的症状之一，因此在未明确病因之前，不应盲目应用作用于呕吐中枢的强镇吐药物，否则会贻误病情。只有在明确了导致呕吐的病因之后，在积极治疗病因的基础上才能行必要的对症治疗。

　　2、注意饮食，不要吃得太多，尽量少食多餐。饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。

　　3、注意冷暖。宝宝的肠胃薄弱，注意冷暖十分重要。特别是在春秋气候变化无常时，要注意保暖，避免受冷；有脾虚泄泻的，可在脐中贴暖脐膏药，同时还应少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部发冷，可及时服用生姜茶。

　　4、要坚持参加适当的体育活动，适当的体育锻炼能增加宝宝的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢。

　　5、可在晚间睡觉之前，躺在床上用两手按摩宝宝上下腹部，可以助脾运，去积滞，通秽气，对脾胃有良好的保健作用。

　　6、对神经精神因素所致的恶心、反胃，心理治疗是关键，首先应消除幼儿的精神心理障碍。

三、如何推拿缓解幼儿恶心干呕的状况

　　1、常用手法

　　（1）患儿仰卧位，家长以拇指直推膻中穴1～3分钟。

　　（2）家长用两拇指，自中脘至脐向两旁分推30～50次。

　　（3）顺、逆时针摩腹各1分钟。

　　（4）以拇指端按揉足三里、内关穴各约1分钟。

　　2、随证加减

　　（1）伤食吐型：呕吐频繁，口气臭秽，呕吐物常伴未消化的乳块或食物残渣，大便量多，气味酸臭，或溏或秘，腹部胀满，吐后则舒，嗳腐厌食，矢气恶臭，舌质淡，苔厚腻。

　　常用手法加

　　①清脾经100次，揉板门300次。

　　②清大肠20O次，退六腑100次。

　　③以指点揉中脘穴1～3分钟。

　　（2）寒吐型：起病较缓，呕吐乳食不化，呈清稀粘液，无臭味，精神不振，面色苍白，四肢欠温，腹痛喜暖，肠鸣，大便溏薄，或为不消化食物，小便清长，舌质淡，苔薄白。常用手法加

　　①补脾经300次，揉板板门00次。

　　②揉外劳宫50次，推三关300次。

　　③点揉关元穴1分钟。

　　④以掌横擦肩背、腰骶部，以透热为度。

　　（3）热吐型：食入即吐，呕吐物酸臭或为黄水，身热口干口渴，口唇色红，烦躁不安，胃脘胀痛，大便稀薄臭秽或秘结不通，小便色黄量少，舌质红，苔黄。常用手法加

　　①清脾经200次，清小肠200次。

　　②清大肠200次，退六腑200次。

　　③以拇指侧推小横纹100次。

　　④按揉双侧天枢穴各1分钟。

　　⑤推下七节骨100次。

　　（4）虚火吐型：时作于呕，咽干舌燥唇红，不欲进食，两颧发红，手足心热，大便干结、小便黄赤，舌尖红，苔少而干。常角手法加

　　①清天河水200次，清肝经200次。

　　②补肾经300次。

　　③推涌泉300次。

四、幼儿恶心干呕的缓解食谱

　　小儿干呕是很常见的现象，多见于孩子哭闹、吸入冷空气、过度兴奋等情况下喂奶或进食时，容易引起干呕。还有的孩子是因为咽喉部黏膜比较敏感，对稍微粗硬或过凉、过热的食物敏感也会引起干呕，这些都不是胃肠道有什么病变，注意避免引起干呕的因素即可，同时幼儿恶心干呕也可以在饮食上加以缓解，可以使用以下的饮食来改善幼儿恶心干呕的状况。

　　姜韭牛奶汁

　　原料：鲜韭菜50-150克，生姜20-30克，鲜牛奶250克。

　　制法：将鲜韭菜、生姜捣碎，绞取汁液，加入鲜牛奶中，加热煮沸即可。

　　用法：频频温服或佐餐食用。

　　功效：温中下气，和胃止呕。

　　主治：用于小儿脾胃虚寒，恶心呕吐，不思纳食，噎膈反胃者。

　　〖 按 语 〗： 牛奶滋养补虚，益胃润燥；与韭菜、生姜配伍，共奏温养胃气、降逆止呕之功效。