让孩子赢在起跑线上 从胎教做起

2017-04-17 11:17 来源:网友分享

一、胎教对胎儿的好处

  胎教是每个准妈妈都会做的,但是要问她们胎教对胎儿有哪些好处,想必她们也不能够具体的说出来吧,下面小编就为大家介绍下胎教对胎儿的好处。
  1.不爱哭。
  虽然婴儿在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭,但得到满足之后啼哭便会停止。还由于受过胎教的婴儿感音能力较好,每当听到母亲的脚步声、说话声就会停止啼哭。孩子比较容易养成正常的生活规律。如在睡前播放胎教音乐或母亲哼唱催眠曲婴儿就能很快入睡,满月后就能盛开白天醒、晚上睡的习惯。
  胎教
  2、能较早与人交往。
  婴儿出生2~3天就会用小嘴张合与大人“对话”,20天左右就会逗笑,2个多月就能认识父母,3个多月就能听懂自己的名字。
  3、较早学会发音。
  受过胎教的婴儿2个月时会发几个元音,4个月会发几个辅音,5~6个月发出的声音能表达一定的意思。
  4、较早地理解语言。
  受过胎教的婴儿4个半月时能认出第一件东西,6~7个月时能辨认手、嘴、水果、奶瓶等。这样的婴儿能较早理解“不”的意思,早期学会服从“不”的孩子更懂事、更听话。他还会较早学会用姿势表示语言,会做“欢迎”、“再见”、“谢谢”等动作,也能较早理解别人的表情,所以,显得特别聪明可爱。

二、胎教正确方法

  0~1月胎教
  刚得知怀孕的准妈妈们为了宝宝,最重要的是就是让自己的身体更棒!准妈妈要经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境。居室环境要干净整洁,无吵闹现象,不抽烟不喝酒,节制性生活。
  1~2月胎教
  准妈妈要散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不接触狗猫等宠物,净化环境,排除噪音,保持情绪稳定,制怒节哀,无忧无虑。准爸爸需停止房事,以防流产。
  2~3月胎教
  准妈妈要听欢快的乐曲,还要为胎儿做体操:早晚平躺在床上,放松腹部,手指轻按腹部后拿起,每次5~10分钟即可。这段时间最容易流产。因此,准妈妈要停止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等,日常生活中要避免过度劳动,注意安静。
  3~4月胎教
  准妈妈要多听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲,还需要做胎儿体操。准爸爸可将报纸卷成筒状,与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时,丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍,以活跃家庭气氛,增进夫妻情趣。这个时期,孕妇身心愉快,胎内环境安定,食欲会突然旺盛。此时,胎儿进入急速生长时期,因此需要充分的营养,要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。

  4~5月胎教
  准妈妈要做胎儿体操:主动轻抚腹部,将耳机调到适度的音量在腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼:“宝宝,早上好!”“宝宝,晚安!”如此等等。这个期间准妈妈要少食多餐,多吃富含铁的食物,如海藻,绿色蔬菜,猪、牛、鸡等的肝脏。同时,准妈妈要注意补血,防止发生贫血。从这时起,开始乳头的保养,为授乳做准备,也可以开始安排一些育儿用品和产妇用品。
  胎教
  5~6月胎教
  准妈妈帮助胎儿做运动:晚8时左右孕妇仰卧在床上放松,双手轻轻抚摸腹部10分钟左右,增加与胎儿的谈话次数,给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前,叫胎儿的乳名,时间1分钟。这个月孕妇要充分休息,睡眠充足,最好中午睡1~2小时。
  7~8月胎教
  准妈妈要持续帮助胎儿运动,要多与宝宝沟通,随时告诉宝宝一些身边的有趣的事情,并告诉宝宝:“你快要出生了!”“你将降生在一个和谐、幸福的家庭。。”
  8~9月胎教
  准爸爸准妈妈要帮助胎儿运动,与胎儿一起欣赏音乐,较前几个月胎教时间可适当延长,胎教内容可适当增加。另外,孕妇要少吃多餐,以多营养、高蛋白为主,限制动物脂肪和盐的过量摄入,多吃富含微量元素和维生素的食物,少饮水。
  9~10月胎教
  在各种胎教活动正常进行的同时,孕妇应适当了解一些分娩知识,消除恐惧心理,保持愉快的心态。要养精畜锐,避免劳累,早晚仰卧,练习用力、松弛的方法,为分娩做准备。

三、胎教的12个注意事项

  一、音乐胎教的4个要点
  1.莫扎特音乐胎教选舒缓轻快部分
  @争气妈咪:以前说莫扎特音乐胎教好,可是我也听到说莫扎特音乐胎教不好。您对此有什么看法呢?妈妈在做音乐胎教的时候要注意什么呢?
  A:您好,莫扎特名曲中舒缓、轻柔、欢快的部分适合胎教。但悲壮、激烈、亢奋的乐段会影响胎儿的正常发育,是不适合胎教的。
  妈妈在做音乐胎教的时候要注意:音乐的节奏不能太快,音量不宜太大;音乐的音域不宜过高;音乐不要有突然的巨响;胎教音乐不宜过长;胎教音乐应该具有明朗的情绪,和谐的和声。
  2.胎教音乐频率、节奏等最好与胎音合拍
  @小手宝的大手:怀上宝宝后,老婆选了各种世界名曲作为胎教音乐,从贝多芬到莫扎特,从蓝色多瑙河到梁祝,古今中外都全了。请问这些音乐都适合进行胎教吗?胎教要怎么选择合适的曲子呢?
  A:您好,世界名曲中舒缓、轻柔、欢快的部分适合胎教,胎教音乐应该在频率、节奏、力度和混响分贝范围等方面,尽可能与孕妇子宫内的胎音合拍、共振。
  3.边做家务边听音乐不影响胎教效果
  @睡得香:我对胎教音乐不感兴趣,听音乐的时候总喜欢做点别的。请问医生,这样胎教的效果是不是不好呢?
  A:您好,不会呀,也可以边做家务边听音乐,妈妈与宝宝增加互动,胎教音乐是母亲与胎儿相互沟通、增进感情的一种方法。
  4.刺激性较强的音乐不适合孕妇听
  @83321莹妈:请问孕期胎教音乐是不是一定要那些轻音乐或者古典音乐呢?我不怎么喜欢听古典音乐啊,一听就想睡觉。如果我听摇滚乐流行音乐,是不是对宝宝以后的智力发育没那么好呢?
  A:您好,是的。孕妇应该听一些节奏柔和舒缓的轻音乐,像一些节奏起伏比较大的交响乐,尤其是摇滚乐、迪斯科舞曲等刺激性较强的音乐,都不适合孕妇听。

  二、故事胎教要知2个注意事项
  1.胎教故事避免暴力、激情、悲伤内容
  @伊宁妈妈:请问医生,孕妇胎教要给宝宝讲什么故事呢?有哪些书籍名单推荐的吗?
  A:您好,选一些你认为读来非常有意思、能够感到身心愉悦的儿童故事、童谣、童诗,将作品中的人、事、物详细、清楚地描述出来,让胎儿融入到故事描绘的世界中。故事要避免过于暴力的主题和太过激情、悲伤的内容,父母借说故事的机会与胎儿沟通、互动。
  2.爸爸讲胎教故事效果好
  @妈我饿了:自从怀孕了,我老公很喜欢每天临睡觉之前给宝宝讲故事,请问胎教故事是让爸爸讲好,还是听电脑讲的好?
  A:您好,当然是爸爸讲好了,经常讲故事的爸爸,当宝宝出生后会很喜欢爸爸,已经很熟悉爸爸的声音了。
  三、孕期胎教时间
  1.孕早期便可进行语言胎教
  @乐天哥哥:我怀孕8周,准备开始给宝宝做胎教,请问医生,胎教用普通话还是家乡话好?另外8周开始做胎教合适吗?
  A:您好,都可以。胎教是母胎之间的“感通”途径,使胎儿得以早期教育的一种方法。
  2.孕17周开始可进行音乐胎教
  @大头贴的可爱们:我媳妇怀孕21周+,如何做胎教效果更好?一般从什么时候开始胎教比较好?
  A:您好,孕妇从孕17周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1-2次。
  @小可爱妈妈:怀孕了一定要胎教吗?是不是进行胎教的宝宝出生后会比较聪明?那怀孕3个月可以开始胎教了吗?
  A:您好,胎教其实是让孕妈妈的心情愉悦,胎儿的心情也会愉快,才能保证胎儿健康成长,有时间做胎教当然很好了,宝宝也会很聪明。孕妇从孕17周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1-2次。

  3.孕晚期抚摸胎教增加妈妈和宝宝的沟通
  @亲亲乖乖:听说抚摸胎教会让宝宝更聪明,这个说法可取吗?我现在已经7个月了,有朋友让我不要老是摸肚子,说会引起脐带缠颈。可是不摸肚子就不能进行抚摸胎教了。请问我在这个时候要怎么进行抚摸胎教才好呢?
  A:您好,把手放到肚子上即可,与宝宝聊天,讲故事,哼唱歌曲,让宝宝熟识你的声音,增加妈妈与宝宝间的沟通能力。
  @会告诉的yu:宝宝36周了,应该怎样进行胎教呢?这个时候才开始胎教会不会太迟呢?
  A:不会,胎教什么时候开始都不会迟。
  四、网传胎教方法不一定有效
  1.恐怖、刺激性胎教影响胎儿发育,不可取
  @迷糊糖糖:听说孕妇多看恐怖电影,将来孩子胆子就会特别大。而且电视里有声音有图像,妈妈看电视算不算是一种变相的胎教方法呢?这种胎教方法可取吗?
  A:您好,悲壮、激烈、亢奋的乐段会影响胎儿的正常发育,严重的会造成婴儿畸形或闭锁心理,所以这种胎教方法是不可取的。
  2.样貌胎教不靠谱
  @云南美:自从怀孕后,婆婆在家里贴了好多可爱宝宝的照片,说是看多了可爱宝宝,以后生下来的宝宝也跟照片上的宝宝那样可爱。这种方法真的可以改变宝宝的面貌吗?多听轻音乐可以改变宝宝容貌,这个说法科学吗?
  A:您好,当然不会改变宝宝的面貌,宝宝的面貌来自于父母,但多听轻音乐会是妈妈和宝宝心情愉悦,使宝宝健康成长。
  3.肚皮舞等欢快运动有益宝宝健康
  @智慧小杜:网上好多新奇的胎教法,有什么跳肚皮舞、手电筒光照、味觉胎教。这些胎教方法真的有用吗?跳肚皮舞要腰部的剧烈活动,这样不是很容易导致流产?您对这些胎教调教方法是怎么看的呢?
  A:您好,胎教的方法很多,应该多听些舒缓、轻柔、欢快的音乐和运动,对宝宝健康有益的。

四、语言胎教的注意事项

  1、不讲不健康的内容
  低级下流、污秽、打斗、杀戮的文学作品,世俗人情写得过分悲惨、凄厉的文学作品,都不宜讲给胎宝宝听。
  2、不能过于疲劳
  不能说语言胎教好就废寝忘食,通宵达旦,这样不仅达不到胎教的目的,反而会影响孕妈妈的健康和胎宝宝的成长。
  3、不合理的语言教育
  大声粗暴地训话会造成胎宝宝烦躁不安,胎宝宝出生后,也会变得十分神经质,严重的甚至会对语言持反感和敌视的态度,孕妈妈要特别注意。
  另外,现代胎教学认为,准妈妈和胎宝宝之间信息传递可以使胎宝宝感知到母亲的思想。如果准妈妈孕期既不思考也不学习,胎宝宝也会受到影响,变得懒散;如果准妈妈孕期保持旺盛的求知欲,胎宝宝的大脑神经细胞发育也会不断接受刺激。所以,如果身体允许,准妈妈还是应该适当地学一些东西。

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