宝宝尿液发黄的应对方法 改善宝宝尿黄的食疗方法

一、哪些因素会影响到宝宝的尿液颜色

　　小便的颜色也可以随着喝水多少、出汗多少以及饮食不同等而使尿色有深有淡。

　　1、喝水多或者出汗少，尿里的尿色素所占的比例小，尿色就淡；

　　2、喝水少或者出汗多，尿里的尿色素比例大，尿色就显得黄。

　　3、天冷时尿液一般多清澈；天热时尿液则一般多黄色；

　　4、摄入偏酸性食物时，尿色一般较深；

　　5、摄入偏碱性食物时，尿色往往较淡；

　　由于宝宝的肾脏功能尚未发育成熟，所以宝宝在吃了含草酸盐或磷酸盐的食物时，比如菠菜、苋菜、香蕉、橘子、苹果等，尿液排出后遇冷就会形成结晶，使尿液变得混浊，妈妈不必为此惊慌。

　　新生宝宝在出生后2～3天往往尿色发深，稍有混浊，放置冷却后会有红褐色或淡红色的沉淀，这是尿酸盐的结晶，数天后就会自行消失，这也是正常的现象。

二、导致宝宝尿液发黄的因素

　　宝宝出现尿黄，有些情况是无大碍的，此时不需要治疗；有些情况则是病理性的，这时需要家长提高警惕，及时带宝宝去医院诊治。

　　通常宝宝“尿黄”一般有以下3种情况：

　　1、宝宝平时比较顽皮、好动，出汗多，加之喝水少，尿液就会相对浓缩。

　　2、宝宝平时爱吃橘子、芦柑、木瓜以及胡萝卜之类有色素的食物或者宝贝服用了以下药物时，尿色也会变成金黄或橘黄色，如复合维生素B、维生素B2、黄连素（盐酸小檗碱）、四环素、阿的平、利福平、痢特灵、灭水滴灵、一粒丹、大黄、磺胺嘧啶、呋喃坦啶、番泻叶等。

　　3、如果新生宝宝的尿液发黄，那么就要注意是否新生儿黄疸所致，如ABO溶血、Rh溶血、先天胆道闭锁等症，都可引起尿黄。如果较大宝宝尿色深黄，或呈酱油色或者浓茶色，一定要注意是否患了急性肝炎，肝炎前后期间，尿液中含有的胆红素样物质就会增多，因而出现尿黄现象。

三、宝宝尿液发黄的应对方法

　　宝宝尿黄怎么办之摄取充足的水分

　　通常宝宝尿黄的最大原因是身体缺少水分，所以补水是至关重要的。妈妈们要明白，不要以为给宝宝食用了水果和果汁类的就不用喝水了，水果中的水分是远远不够的。

　　宝宝每天需要大量的水分，宝宝出生第一星期约为30毫升，第二星期约为45毫升，1个月后为50～60毫升，3个月时为60～75毫升，4个月时为70～80毫升，6个月时为80～100毫升，8～12个月时为100～120毫升。

　　如果宝宝是母乳喂养，那么每次喂水量应该约为每顿奶量的一半。而不是母乳喂养的宝宝更应该多喝水，否则更容易造成尿黄现象。

　　宝宝尿黄怎么办之降火

　　不是宝宝尿黄是因为上火了，所以降火是当务之急。妈妈可以给宝宝喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清热解毒，是降火的必备良品。

　　妈妈也可以给宝宝吃些水果降火，如柚子、梨、荸荠等，这些水果能清热润肺，对心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的宝宝非常有效。

　　宝宝尿黄怎么办之就医

　　如果宝宝尿黄是因为疾病，那么肯定要及时就医，妈妈应带上宝宝新鲜的中段尿（除去开始和结尾的尿液）在1小时内送到医院进行检查，像尿常规、尿液培养、肝胆或者泌尿系统的辅助检查等（针对病因治疗）都是需要的，以便尽早明确诊断，及时治疗。

四、改善宝宝尿黄的食疗方法

　　百合粥

　　材料：圆糯米1杯、新鲜百合1个、调味料冰糖112克、水8杯。

　　做法：

　　1.圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮10分钟，再加入冰糖调味。

　　2.新鲜百合一瓣瓣剥下，削掉边上褐色部分后洗净，加入粥内同煮，待百合熟软，即可盛出食用。

　　功效：清热润肺、降火止咳。

　　南瓜山药二米粥

　　材料：大米30g、小米30g、南瓜50g、山药50g、枸杞适量。

　　做法：

　　1.把大米、小米洗净。南瓜、山药去皮切成块。锅中放水烧开，加入大米和小米，再烧开。

　　2.转小火焖煮20分钟至粥汁粘稠。加入南瓜和山药继续小火焖煮至10分钟。加入枸杞，关火盖盖子用余温焖煮片刻即可。

　　功效：清热去燥、开肠胃、润肺。

　　南瓜蒸蛋羹

　　材料：南瓜2个、鸡蛋2个、虾仁2个、香葱2根、盐1茶匙、蒸鱼豉油1茶匙、香油1茶匙。

　　做法：

　　1.准备好南瓜，将外皮清洗干净，然后将南瓜切个盖子，挖出瓤备用。

　　2.将鸡蛋打散，一比一兑入纯净水或者温开水，调入盐搅拌均匀。

　　3.南瓜先放锅里蒸10分钟，鸡蛋液过筛倒入南瓜盅。

　　4.上锅小火蒸八分钟后放入虾仁，再蒸7分钟。出锅装饰葱末，蒸鱼豉油和香油即可。

　　功效：补水清热、润肺益气，化痰排脓。