多动症儿童应该吃一些什么呢

　　孩子患上儿童多动症，家长一定要注意孩子的饮食，日常生活中避免孩子的饮食造成孩子多动症病情的加重，下面请专家为我们介绍以下多动症儿童吃什么最好：

　　多动症儿童的饮食保健都有：

　　1、儿童多动症的饮食保健都有：应多食含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等。研究发现，锌对提高智力有一定帮助，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。

　　2、应少食含铝食物。食铝过多可致智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良，这是儿童多动症的饮食保健。

　　3、儿童多动症的饮食保健：多食含铁丰富的食物。如肝脏、禽血等。

　　4、少食含酷氨酸的食物，如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中勿加入辛辣的调味品，如胡椒，也不宜食用含酒石黄色素类食物，如贝类、橄榄等，这也是儿童多动症的饮食保健。

　　上述内容介绍了多动症儿童吃什么好的详细介绍，专家表示多动症儿童多吃这些食物可以减轻多动症病症，有利于多动症儿童康复。