九个月的宝宝可以吃什么 九个月的宝宝如何教育

一、9个月宝宝的各项发育指标

　　身体外观及成长

　　这个月宝宝的生长规律和上个月差不多。

　　体格标准：体重：满八个月时男婴体重6.9～10.8千克;女婴体重6.3～10.1千克。

　　身长：男婴身长65.7～76.3厘米;女婴身长63.7～74.5厘米。

　　牙齿：长出2-4颗乳牙。 发育规律：体重：本月宝宝体重有望增加0.22～0.37千克。

　　身高：这个月宝宝身高可增1.0～1.5厘米。

　　头围： 头围增长0.67厘米。

　　运动

　　坐卧自如：不需要倚靠任何物体，能很稳地坐比较长的时间。坐着时会自己趴下或躺下，而不再被动地倒下。

　　开始向前爬：但四肢运动还不协调，肚子开始离开床面，但有时仍会用肚子匍匐前进。

　　扶物可站起：扶床头的栏杆可以站起，但不会自己向前迈步。快到九个月时，有的婴儿可以离开手扶物独站几秒钟。

　　身体技能发育

　　拇指和食指能捏起细小的东西。此时的孩子会出现一个非常重要的动作，就是喜欢用食指抠东西，例如抠桌面，抠墙壁。会模仿妈妈拍手，但没有响声。能把纸撕碎，并放在嘴里吃。把宝宝抱到饭桌旁，婴儿会用两手啪啪地拍桌子。会拿起饭勺送到嘴里，如果掉下去，会低头去找。能拉住窗帘或窗帘绳晃来晃去。

二、九个月的宝宝食谱

　　9个月宝宝食谱：阳光翠绿粥

　　原料：菠菜20克，鸡蛋一颗，米饭半碗(约100克)

　　制作方法：

　　1、将菠菜洗净切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状。

　　2、取出煮好的菠菜，以汤匙压碎成泥状。

　　3、将鸡蛋置于水中煮熟。

　　4、取蛋黄，以汤匙压碎成泥状。

　　5、米饭加水熬成稀饭，然后将菠菜泥与蛋黄泥拌入即可。

　　营养经：

　　此粥味美可口，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、锌及多种维生素，尤其含铁丰富，可预防贫血。

　　9个月宝宝食谱：疙瘩汤

　　原料：面粉200g，葱1/2根(约200g)，鸡蛋50g，青菜少许，盐1茶匙(5g)，鸡精1茶匙(5g)，白胡椒粉1/2茶匙(3g)

　　制作方法：

　　1、将白萝卜洗净切成细丝，在锅内先用油炒一下，加水、加盐。

　　2、在等待水开过程中，准备面疙瘩。将面粉放入碗中，加少许凉水，用筷子搅拌，让面粉结成小面疙瘩，这很重要，疙瘩要小，比较好入味，可以将比较大的面疙瘩撕成小块。

　　3、水开了，将面疙瘩加入锅内，用勺子搅拌疙瘩汤，防止糊底。

　　4、加入紫菜和青菜。快起锅时，加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。

　　提示：一定不要将粉状面粉加入锅内，那就成了熬糨糊了。西红柿鸡蛋疙瘩汤也很好吃，这类食品比较适合早晚吃。吃疙瘩汤的时候，如果用茄汁沙丁鱼做小菜，胃会很高兴。

　　营养经：

　　面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。

　　9个月宝宝食谱：虾末菜花

　　原料：菜花40克、虾10克，白酱油、盐各少许。

　　制作方法：

　　1、菜花洗净，放入沸水中煮软后切碎。

　　2、虾洗净，去除沙线，放入沸水中煮后剥皮，切碎，煮熟。

　　3、熟虾仁碎加入白酱油、盐煮熟。倒在菜花上即可。

　　营养经：

　　菜花中丰富的维C、胡萝卜素、硒、维K、等多种具有生物活性的物质。对人体可增强肝脏解毒能力、提高机体的免疫和抗病能力、防止感冒和坏血病的发生、还可防治胃癌、乳腺癌，抑制癌肿生长，减少癌症的发病几率。

三、九个月宝宝的早教问题

　　九个月宝宝的早教内容之一： 亲子交流

　　九个月宝宝最需要的就是妈妈的爱，这时候如果父母给予宝宝更多的交流，和宝宝一起说话、唱歌，教授宝宝日常生活中最基本的文明用语，例如：妈妈，早上好，请坐下!晚安!您好!等等的文明用语，简单基础的都是可以教授的。还有像《小白兔》《形状变变变》《大风车》等等儿歌，像简单活泼、通俗易懂、好听的儿歌、童谣都是可以教授的。只要多进行亲子交流，多给宝宝多一些温暖，每次交流的时间不需要过久，而且教授的儿歌需要进行一句一句的拆分，利用晚上要睡觉的时候、或者是每天傍晚多给孩子时间进行教授，让孩子发育得更加的健康。

　　九个月宝宝的早教内容之二：学会认知周围事物

　　九个月宝宝已经有了一定的认知，对周围的事物感到很新奇，需要父母的静心指导。九个月宝宝已经会分辨出一些颜色、形状，这时候妈妈每天晚上进行一种事物的举例，像三角形、正方形、圆形、长方形，让宝宝自己去感知、认识，用小手去摸三角形的棱角，告诉宝宝有几个角，三角形有三个角，正方形和长方形一样有四个角等等，这样宝宝就有这样的认知，学会认知周围的事物对宝宝的智力发育有很大的帮助。

　　九个月宝宝的早教内容之三：教授宝宝站立

　　这时候的宝宝已经经历了七个月学会坐立，八个月学会爬行，这些都是宝宝每个月宝宝的发育指标，九个月宝宝应该学习站立了。从爬行到站立是九个月宝宝必须经历的一个过程，现在妈妈该扶着宝宝慢慢开始站立，刚开始小站一会，随着时间的增长，站立的时间就会增长，慢慢的宝宝就会多站立一会，开始学会走路。

四、如何训练9个月宝宝的自理能力

　　训练一：熟练穿衣程序

　　新手妈妈在给宝宝穿衣的时候，可以告诉宝宝要“伸手”“抬脚”“抬头”等，然后每天重复，并且边帮宝宝穿衣边说，这样宝宝就会渐渐的掌握住穿衣服的这种程序。待到宝宝已经完全掌握了之后，妈妈不开口，宝宝也会伸出自己的小手让你帮他穿衣服，伸腿穿上裤子等等。宝宝通过学习主动的按次序做相应动作，来配合妈妈穿衣服，可以为将来更主动地自己穿衣服提前做好准备。

　　训练二：学会捧杯喝水

　　训练宝宝学会自己捧杯喝水，不仅可以让宝宝早日摆脱吸允的状态，学会自己进食，增强自理能力，还能有效的预防龋齿的发生，对宝宝的成长发育有利。同时，也方便大人对宝宝饮水用具的消毒的清洁。

　　做法：大人可以给宝宝准备好有两个手柄的被子，然后在里面倒入差不多20毫升的温开水，注意不能太烫。然后让宝宝双手扶住手柄的位置，捧起被子喝水，等到宝宝喝完后可以再叫少量的温开水。一开始的时候，大人可以帮助宝宝托住被子的底部，等到宝宝可以自己拿稳后就可以放手了。逐步从开始洒漏过渡到不漏，这样循序渐进，等到宝宝已经完全熟练后，就可以让宝宝学会用被子喝奶。

　　训练三：控制大小便

　　宝宝到了这个月份，如果大人能很好的掌握宝宝的排便训练并且有意识的训练宝宝坐便盆，大部分的宝宝都是能够的很好的将便便排到便盆中去的。这阶段的训练可以让宝宝学会自理，会先要在便前做出表示，同时会控制等待妈妈把持后才排泄。

　　做法：新手妈妈可以在给宝宝把大小便的时候，用嘴发出声音(比如：小便的时候就是“嘘”，大便的时候就是“唔”)并反复的练习，这样不要很长的一段时间宝宝就会通过类似的发声加上动作来表示便意了。