如何治疗牙齿松动 牙齿松动的原因有哪些

　　牙齿是我们正常咀嚼的一个工具，如果我们的牙齿出现一些问题，将直接影响我们的身体健康，所以我们必须保护自己的牙齿，不能让我们的牙齿出现任何问题，否则对我们饮食也会造成很大的影响，必须学会预防我们的牙齿松动，那么牙齿松动的原因有哪些呢?

　　1。牙周炎。与青少年相比，中老年人患牙周炎的风险较高，而导致牙周病的主要原因是牙齿的松动。虽然松动，但是通常没有不适症状，但吃很费力。慢性牙周炎是最常见的，专家指出，在日常生活中导致牙齿松动的不良生活习惯和饮食习惯有很多，正常牙周炎是一种慢性疾病，早期症状并没有松动牙齿，但随着病情的进展，影响牙槽骨吸收，并导致牙齿松动。

　　2。咬合不良。发育不良和一些老年人更容易有牙齿松动，有一些夜间磨牙的坏习惯，等等也容易导致(一个松动的牙齿，是因为牙齿的坏习惯造成的创伤长期造成的，所以难免会导致牙齿松动。所以在平时的生活中重要的是要注意尽量纠正这些坏习惯。

　　同时，学会预防也是关键。

　　每次刷牙时，用手指按摩牙龈，可以促进血液循环，牙龈有效地保持健康，防止牙齿松动。方法：用清水冲洗干净后，将右手食指放在牙龈粘膜上，从根到冠和方向的工作，上下沿牙龈水平前后擦，按摩上下左右两侧牙龈几分钟。多吃水果和蔬菜也可以促进牙龈生长。当然，牙膏只能修复斑块和非常小的斑点衰减。如果已经腐烂成一个洞，一定要尽早补上!

　　所以，牙齿松动在我们生活中是十分常见的，面对它不要惊慌，及时调养自己的身体，注意饮食习惯，情况严重应及时就医。