2017-02-22 09:39 来源:网友投稿 作者: 郝书翠
对于两岁的孩子来说,已经可以和家长朋友们开始玩耍,看着孩子跑来跑去,家长朋友们也一定会觉得非常的开心,这个时候应该要给孩子补充足够的营养,这样孩子能够更好的发育和成长,下面小编就来给大家详细的介绍一下两岁的宝宝的食谱有哪些大家一起来了解一下吧!
鸡蛋蒸糕,大家需要准备一个新鲜的鸡蛋,还需要准备一小截的胡萝卜,需要一颗菠菜,还需要一些洋葱,需要若干的盐,大家首先把洋葱还有胡萝卜,菠菜用开水烫一下,然后再切碎,把鸡蛋搅拌均匀之后加入冻开水,然后再加上蔬菜放在锅里面蒸熟,这样就可以给孩子吃了。
鱼肉蒸糕,大家需要准备半块的鱼肉,还需要准备一小块的洋葱,需要准备一个新鲜的鸡蛋和适量的盐,大家首先把鱼肉切成适当的大小,然后再加入洋葱和蛋清和适量的盐加入搅拌机里面搅碎,把拌好的材料捏成有趣的动物形状,然后再放在锅里面蒸十分钟左右就可以给孩子吃了,孩子会特别的喜欢。
馄饨,大家需要准备二十克的猪肉,一个干的香菇还需要两片馄饨皮,两杯粥汤,若干的韭菜和酱油,把猪肉和鸡肉切碎,把香菇泡开,韭菜去除水分以后切碎,半做馄饨的馅,然后用馄饨皮包好,放在肉汤里面煮,并用酱油来调味,到煮熟以后取出冷却以后切成小块给孩子吃。
上面给大家介绍的就是两岁的宝宝的食谱大全,现在大家应该也有所了解了吧?对于两岁的孩子来说,可以吃的食物还是比较全面的,这个时候家长朋友们可以给孩子做得比较精细一些,这样可以更好的让孩子消化和吸收,孩子在这个阶段是比较叛逆的,所以家长朋友们应该要下一些功夫。