2岁宝宝食谱做法 2岁宝宝吃哪些食物有营养

　　两岁的孩子已经可以开始独立的吃饭了，这个时候的孩子吃的东西几乎和大人的差不多，而且孩子已经可以学习自己使用餐具，家长朋友们看到这种情况一定会非常的开心，证明孩子已经开始长大，应该要给孩子准备有营养的食物，下面小编就来给大家详细的介绍一下，两岁宝宝的食谱有哪些，想要了解的朋友就跟着小编一起来看看吧!

　　火腿土豆泥，大家需要准备两个土豆，100克的熟火腿，两汤勺的黄油，1/2汤勺的盐，先把土豆切成滚刀块，然后再加入盐，加上盖子用中火煮二十分钟以后捞起来过凉，土豆放进大碗里面加入少许的盐，搅拌均匀，用勺子把土豆做成泥状，然后再把火腿切成片状，再切成条，最后切成小丁备用，烧热油倒入火腿丁，用小火炒到香气出来，再倒入土豆泥，和火腿丁一起搅拌均匀就可以了。

　　线鱼炒饭，大家需要准备1/4碗米饭，1/5盒的线鱼罐头，适量的胡萝卜，适量的卷心菜，适量的洋葱，适量的黄油，首先大家把胡萝卜和卷心菜还有洋葱用开水烫一下以后切碎，在锅里面涂好黄油，然后再放入线鱼翻炒，炒到一定程度以后再加入米饭和清汤关火焖2到3分钟左右就可以吃了。

　　苹果麦片粥，大家需要准备三大勺燕麦片，1/4杯牛奶，1/6个苹果，1/3个胡萝卜。首先大家把苹果和胡萝卜洗干净，然后再用擦菜板擦好，把燕麦片和擦好的一大勺胡萝卜放到锅子里面，再倒入适量的牛奶，用小火煮开，煮开以后再放入两大勺擦好的苹果，一直到煮烂为止，这样就可以吃了。

　　上面给大家介绍的就是两岁宝宝的营养食谱有哪些，现在大家应该也有所了解了吧?两岁的孩子可以吃的食物种类已经是很多了，如果没有过敏的情况，任何的食物都可以吃，但是家长朋友们一定要把这些食物做的比较容易消化一些，这样孩子才能够更好的吸收，今天小编就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以帮助到大家。