贫血的人不能吃什么 贫血人群有哪些饮食禁忌

2017-06-08 12:14 来源:网友分享

  在我们的生活中总会遇上一些贫血的患者,他们因为有着特殊的体质必须要远离一些禁忌的食物,那么下面就由小编为你解答贫血应该禁忌吃什么。可能我们还不知道贫血是怎么造成或是一些治疗方法吧!没关系,你可以看看以下文章进行了解一下。

  营养不良性贫血营养不良性贫血主要指体内严重缺铁,其次是缺少维生素b2而引起的贫血。

  病因:

  许多女性过分控制饮食,对肉类、鸡蛋和牛奶不敢沾,甚至连植物油也吃得少,长期以青菜、萝卜之类素食为伍,从而导致贫血。

  防治:

  营养不良性贫血的防治关键是调整膳食营养结构、科学进餐。早餐能摄取足够的高热量优质蛋白,如豆浆、鸡蛋、牛奶等;中餐能从菜肴中广泛摄取各种营养素;晚餐少吃脂肪多的食物和甜食,以防止消化不良和肥胖等。紫菜头、胡萝卜、柑桔、番茄等宜多吃一些,患有肠炎、溃疡病应积极治疗,以改善全身营养状况。

  症状:

  病人除有头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等一般贫血症状外,还可伴发食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。

  1、贫血者最好不要喝茶如果你已经贫血了,就不要喝茶。多喝茶会使贫血症状加重,因为食物中的铁易与茶中的鞣酸结合而形成不溶性鞣酸铁,从而阻碍了铁的吸收。 共2页: 上一页

  2、含铁食物不与牛奶同食含铁的食物如果与牛奶及一些中和胃酸的药物同服,会阻碍铁质的吸收,所以,吃含铁食物补血时,尽量不要喝牛奶,不服用中和胃酸的药物。

  3、红枣补血不宜长期吃红枣虽是补血的佳品,但不宜长期服用,否则肚子容易涨气,且会使身材变胖。一个礼拜吃2至3次即已足够,以免补了血却还得担心减肥问题。

  通过上面的文章,想必大家都知道了,贫血患者应该注意哪些饮食禁忌了吧,希望这些能够引起大家的重视,为了我们的身体健康在日常生活中一定要特别注意饮食。

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疾病百科| 贫血

挂号科室:血液内科

温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。

贫血是指人体外周血红细胞容量臧少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂,临床上常以血红蛋白(Hb)浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区,成年男性Hb<120g/L,成年女性(非妊娠)Hb<110g/L,孕妇Hb<100g/L就有贫血。更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:老弱病后体虚的人群 常见症状:面色萎黄、气短乏力、少气懒言、消化不良、食欲不振[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、饮食疗法

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