老年人巨幼细胞性贫血有哪些饮食禁忌

　　老年人巨幼细胞性贫血的原因多为叶酸、维生素B12摄入不足或吸收障碍，因此主要治疗应针对这两种原因。摄入不足多因平时有偏食，挑食及不正确的烹调习惯，吸收障碍可由于肠功能紊乱腹泻小肠切除术等疾病所致。那么，老年人巨幼细胞性贫血有哪些饮食禁忌?

　　老年人巨幼细胞性贫血的饮食禁忌

　　1.改变坏的饮食习惯，特别是，不要部分食物不是挑食者，而不是长期素食者。从食物摄入足量的叶酸和维生素B12。

　　2.增加摄入量，加入叶酸和维生素B12，多吃富含叶酸的绿色蔬菜和酵母食品。吃更多的食物富含维生素B12动物食品。

　　3.改善烹调方法，因叶酸易被高温破坏，故炒菜时不宜时间太长，最好急火快炒。

　　4.补充维生素C以促进叶酸吸收。缺乏维生素C可导致叶酸吸收减少，应该多吃含有维生素C的食物。

　　食品的选择：有绿色新鲜蔬菜，水果，花生，酵母，大豆制品和动物肝肾。富含维生素B12的食品主要是动物肝脏和肾脏瘦肉，含乳量少。保持均衡的饮食可以预防贫血。

　　一，预防保健

　　1，怀孕护理

　　加强产前护理。严重贫血应观察心率，呼吸，血压等生命体征，注意休息，减轻工作量，预防由心脏病引起的心力衰竭引起的贫血。观察胎儿生长和胎儿心率变化，以防止胎儿宫内生长迟缓，胎儿神经管缺陷和死胎。

　　2，分娩，产后护理

　　密切观察劳动进度的同时，应观察子宫收缩，阴道出血，产后出血预防;整个交付过程中应注意无菌技术，产后给予广谱抗生素预防感染。

　　二，心理护理

　　要过分担心贫血对母亲和孩子的影响，孕妇应该耐心地回答他们的问题，在怀孕护理和药物知识中引入巨颗粒性贫血，缓解他们的心理压力。

　　老年人巨幼细胞性贫血是一种常见的贫血之一，如果患上老年人巨幼细胞性贫血就会给患者朋友带来非常大的影响。经过以上小编的介绍，希望能引起患者的重视，得了这种疾病的确很不幸，所以为了能够尽快的使病情得到改善，定期做老年人巨幼细胞性贫血的检查，防范于未然。