预防老年痴呆的常吃的10种食物

2017-06-08 12:31 来源:网友分享

  老年痴呆起病缓慢,较为隐匿,病人及家人常说不清何时起病。一旦患上老年痴呆会对日后生活产生严重影响。那预防老年痴呆吃什么食物好?

  老年人如果不注意保健,就会容易出现老年痴呆的症状,久而久之就会影响到正常的生活,这可怎么办呢?在这里,要为大家盘点的就是预防老年痴呆的10种食物,快来一起看看都有哪些吧。

  预防老年痴呆的10种食物

  核桃

  含有丰富的不饱和脂肪酸―――亚油酸,被机体吸收后会改造成脑细胞的组成物质。

  芝麻

  可补肾益脑、养阴润燥,对肝肾精气不足兼有口舌干燥、肠燥便秘等症状较为适宜。

  莲子

  可补脾益胃、养心安神、益智健脑,兼能益肾固精。

  花生

  有明显的抗衰老作用,多食可延缓脑功能衰退,抑制血小板粘聚,防止血栓形成,降低胆固醇,预防动脉硬化。

  大枣

  可养血安神、补养心脾。对于心脾气血两虚的痴呆病人较为适宜。

  桑葚

  对肝肾亏损、心脾气血双亏的痴呆病人尤为适宜。

  桂圆肉

  适合心脾气血两虚,兼有畏冷乏力、面足浮肿的早老性痴呆患者。

  葡萄

  对于防治气血虚弱的早老性痴呆较为适宜。

  荔枝

  对防治心脾气血两虚,兼有胃阴不足、心烦口渴的患者较为适宜。

  松子

  用于防治早老性痴呆,尤其适用肝肾精亏伴有肺燥阴虚、干咳少痰及肠燥便秘者。

  老年痴呆症前兆的症状

  1、记忆力日渐衰退,影响日常起居活动。

  2、处理熟悉的事情出现困难。

  3、对时间、地点及人物日渐感到混淆。

  4、判断力日渐减退。

  5、常把东西乱放在不适当的地方。

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疾病百科| 痴呆

挂号科室:神经内科

温馨提示:
多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。

痴呆是指慢性获得性进行性智能障碍综合征。临床上以缓慢出现的智能减退为主要特征,伴有不同程度的人格改变。它是一组临床综合征,而非一种独立的疾病。更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:老年群体 常见症状:记忆力障碍、精神障碍、语言障碍或失语、失认[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、非药物治疗

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