喉咙发炎可以吃紫署吗 紫薯功效

一、什么原因引起喉咙发炎

　　喉咙痛往往是由轻度感染或局部刺激引起的，一般都在两天左右会缓解，如全身病毒感染、腮腺炎等等，喉咙痛中医的解释就是上火。西医的解释就是有炎症。

　　可能是扁桃体炎症，可查个血常规看看，炎症明显，伴有发热，咽喉部疼痛，咳嗽，必须服用药物的，甚至输液控制，食物可多吃蔬菜水果，多喝水。

　　当然，感冒也可能引起喉咙痛，很多时候喉咙痛往往是感冒的并发症

　　喉咙炎是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种，急性咽喉炎：常为病毒引起，其次为细菌所致，受凉、疲劳、长期受化学气体或粉尘的刺激、吸烟过度等慢性咽喉炎：由于急性咽炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性，或是因为患各种鼻病，鼻窍阻塞，长期张口呼吸，以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致。全身各种慢性疾病，如贫血、便秘、下呼吸道慢性炎症、心血管疾病等也可继发本病。

二、紫薯对喉咙发炎有作用吗

　　进入冬天的时候，天气会比较的干燥，所以很多人都会有，上火的情况，这样就会容易导致，喉咙发炎，如果想要缓解，喉咙痛的症状，那么可以吃一些清热降火的食物，这样子可以有效的缓解疼痛。那么喉咙发炎可以吃紫署吗?

　　喉咙发炎一般都是由于体内肝火旺盛、上火导致的，如果想要缓解疼痛，那么可以吃一些清热的食物来缓解。喉咙发炎可以吃紫署吗?喉咙发炎是可以吃紫薯的，因为紫薯中含有比较丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸、维生素等，紫薯的功效有很多，不仅可以促进我们的胃肠蠕动，还能够清是我们保持大便通畅，防止胃肠道疾病的发生，同时有降火清热的效果。所以在喉咙发炎时，我们可以吃一些紫薯来缓解疼痛。

　　由于天气的问题，在夏天的时候，我们会比较容易得喉咙痛，可能大家首先想到的治疗方法就是吃一些降火的药，但是，一些特殊的人群，我们是不建议吃药的，比如小孩啊老人，孕妇的，我们都可以通过，吃一些食物来缓解疼痛。

三、除了紫薯外还有那些食物可以缓解喉咙发炎

　　除了紫薯之外，还有哪些食物是可以缓解喉咙疼痛的呢?

　　一是雪梨，我们都知道，雪梨有润肺、清热解毒，止咳化痰的功效，如果你出现喉咙发炎的情况，你可以多吃一些雪梨，这样可以缓解疼痛，一般直接吃是可以的，不过你还可以把雪梨和冰糖一起熬煮的，这样的做法效果也是非常不错的，比较适合一些上火的患者服用。

　　二是柠檬。当我们有喉咙发炎的症状时，一般还会有咳嗽的情况，可能还会导致嗓子痛，你可以补充一些维生素C和蛋白质来修复的，所以柠檬是你最好的选择，因为它里面的维生素含量是非常丰富的。

　　喉咙发炎可以吃紫署吗?以上就是关于这个问题的回答，希望能够解决你的疑问，同时，如果你是有喉咙发炎的情况，一定要注意饮食，多吃清淡的食物，比如蔬菜水果等，吃一些降火清热的食物，这样有助于缓解疼痛。

四、紫薯还有那些功效呢

　　紫红薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素 它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白质，包括18种氨基酸，易被人体消化和吸收，其中包括维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种矿物元素，内含有大量药用价值高的花青素，法国科学家马斯魁勒博士发现花青素是天然强效自由基清除剂。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。花青素是目前科学界发现的防治疾病、维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由基清除剂，其清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。花青素具有小分子结构，是唯一能透过血脑屏障清除自由基保护大脑细胞的物质，同时能减少抗生素给人体的一些危害，紫红薯将成为花青素的主要原料之一。

　　紫薯纤维素含量高，这类物质可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。紫薯中锌、铁、铜、锰、钙、硒均为天然，并且铁、钙含量特高。而硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，具有良好的保健功能，硒又是"抗癌大王"，易被人体吸收，有效地留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力，清除体内产生癌症的自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长，预防胃癌、肝癌等疾病的发生。紫薯茎尖嫩叶中富含维生素，蛋白质、微量元素、可食性纤维和可溶性无氧化物质，经常食用则具有减肥、健美和健身防癌等作用。因此，黑薯从茎尖嫩叶到薯块，均具有良好的保健功能，是当前无公害、绿色、有机食品中的首推保健食品。