夫妻发现巨型鸟蛋,鸟蛋的营养价值

　　世界之大无奇不有，英国的一对夫妻无意之间发现了一个巨型的‘鸟蛋’，虽然最后证实那并非是鸟蛋，也让我们惊讶不已。那么，真实的鸟蛋，有什么营养价值呢?

　　原来这种所谓的鸟蛋其实是成长的非常巨大的真菌，在适合真菌生长的环境下也是需要一定的时间的，而且大多数往往还没有长成的时候就已经被动物给吃下。这种真菌是否能食用还没有确定。不过如果这个真的是鸟蛋的话，可是让人垂涎不已。

　　那么，鸟蛋的营养价值是什么呢?

　　鸽子蛋

　　鸽子蛋是生活中非常常见的一种鸟蛋，具备很高的营养价值，在大街小巷的烧烤中经常可以看到。在中医上，它也是一道非常滋补的食材。味道甘甜还有点咸味。对于广大男同胞来说，还有补肾的神奇功效，对于精气不足的人来说，也是一个很好的选择。而且具备清热解毒的效果，贫血或者经常感到自己气血不足的女性吃了以后可以缓解症状。当女性痛经或者月经不调的时候吃一些，也有调节作用。而且在一定程度上还能够润滑肌肤，滋阴养颜。这是因为鸽子蛋里面含有很多蛋白质，但是脂肪含量却不高。而且富含各种维生素，促进肠道吸收。

　　鹌鹑蛋

　　鹌鹑蛋的滋补效果相比较鸽子蛋来说更加突出，甚至有人参的美誉，是鸟蛋里面营养的代表。经常食用鹌鹑蛋有延年益寿强身健体的功能。鹌鹑蛋的功效也特别突出，气血亏损的人可以通过食鹌鹑补充血气，一些女性患有贫血和月经不调的，也可以用鹌鹑蛋来进补。对于一些体质虚弱的儿童和老人来说，鹌鹑蛋是增强身体素质的好选择。对于爱好美肤养颜的女性来讲，鹌鹑蛋也可以让自己更加光彩焕发而有魅力。但是患有脑血管疾病的人不适合过多食用。它含有的蛋白质和各种脂类营养非常丰富。