肠胃不好口臭怎么治 该如何解决

2017-05-31 18:30 来源:网友投稿 作者: 潘雪柳

  最近同事小杨因为肠胃不好导致口臭,都不爱开口说话,为了治好口臭,她开始盲目吃药,结果口臭没治好,肠胃问题更加严重了,经常腹泻,便秘,这让小杨很苦恼,其实与其盲目吃药来治疗口臭,还不如来学习几种日常的小技巧,那有什么小技巧呢。

  1、吃一些清新口气的食物,比如柚子,西红柿,红枣,橘子,咀嚼橘子皮或者用橘子皮泡水喝也可以清新口气。多喝水,多吃蔬菜水果,尤其是含有纤维素多的食物,比如芹菜,少吃肉。规律饮食,养成良好的排便习惯,定时排便,加上适量的体育锻炼,防止因肠胃不好引起口臭。

  2、多嚼口香糖或者使用清新口气的清新剂,漱口水,这种方法是很日常很方便的去处口臭的方法。

  3、吃饭后经常用盐水淑口,盐水能杀菌消炎,经常用盐水淑口可以让口气更加清新,也可以经常用新鲜芦根泡水喝,清新口气。

  4、嚼一些本省带有特殊香气的食物,比如香菜,花生米,茶叶,咀嚼时间越长越好,咀嚼后可以让它们的香气分解出来,可以起到清新口气的作用。

  5、用除异味的食物泡水喝,比如在水中加入薄荷或者新鲜柠檬泡水喝,可以清新口气,去处口臭。

  6、注意口腔清洁,每天保证至少刷两次牙,定时洗牙,可以有效的预防口臭。

  大多数的口臭可能会与身体的其他疾病有关,消化系统紊乱,肠胃疾病,腹泻,便秘,导致身体里的毒素不能正常排出,会造成口臭。此外,呼吸系统紊乱也可能导致口臭,一些患有内分泌疾病比如说糖尿病患者,嘴里会有一种腐烂苹果的味道,所以说,找到根源才有可能根治口臭。

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