夏天我们怎么祛痘 夏天祛痘妙招

　　随着现在社会压力增大，年轻人总免不了要熬夜加班，再加上夏季天气炎热，不少人的脸上又开始长痘了。如果要消灭痘痘，一定要先知道它是什么类型的痘痘，对症下手。今天，小编给大家整理了关于痘痘的一些基本知识，供各位参考。夏天祛痘妙招 还你光滑美背

　　1.注意个人卫生，勤于清洗

　　平时背后长痘痘都是因为毛孔堵塞，我们一定要注意有意识的清洁背部背部清洁不够，同样也会使毛孔堵塞了，就很轻易长痘了。洗刷刷洗刷刷，洗澡时有意识地清洁背部，用长毛巾或搓背刷等其他工具进行清洁。

　　2.保持寝具干净清爽

　　寝具用久了，就会滋生螨虫。因此，我们要定时清洁一下，最好是利用阳光暴晒一下。阳光可以使我们被子里的水分蒸发，时被子变得蓬松柔软，更加保暖。阳光中的紫外线还能有效杀菌。如果你的房间内采光不足，这时就要使用紫外灯杀菌或是艾草、苍术等烟熏杀菌。