清热去火的水果汤有哪些 如何清热去火

　　提起上火的问题相信很多人都不会陌生，当出现上火的情况之后，及时应对是很有必要的事情，以免带来更大的麻烦。但是很多人不知道的问题就是清热去火的水果汤到底有哪些，那么本文就针对这个问题来给大家做个具体的介绍和说明。

　　首先大家需要了解的就是，其实很多水果都具有清热去火的作用的。例如西瓜、梨性甘寒，能够起到清热降火的作用;橄榄能够清热利咽;而苹果、葡萄、枇杷之类的水果也具有清热去火的作用。大家除了可以直接吃这些水果，还可以尝试煮一些水果汤来服用。这里给大家推荐马蹄竹蔗糖水，具有去火美颜的作用，不仅如此，如果女性吃的话还具有调节经血的作用。荸荠胡萝卜天堂也是不错的，不仅吃起来美味，而且能够起到降火的目的。

　　除此之外还有哈密瓜百合水果汤之类的，简单的水果煮成汤水，不仅吃起来美味，而且能够起到去火的目的。其实如果大家有清热去火的情况的话，除了可以吃水果汤，还可以采取其他方法来应对。一般上火的话，服用中药是不错的选择，常见可以治疗上火的中药包括黄连、黄柏之类的，消毒的中药有连翘、金银花之类的。此外中医的针灸、拔罐等都可以起到清热去火的目的。此外可以吃一些可以去火的食物美丽如苦瓜、丝瓜之类的都是可以的。

　　通过上文的介绍，相信大家对清热去火的水果汤到底有哪些的问题已经有了一个大概的了解。当出现上火的情况之后，及时应对是很有必要的事情。那么患者除了可以食用水果汤，还可以尝试使用中药的房子，平时要注意多吃一些清热去火的蔬菜。