引起膀胱癌的因素有哪些 如何预防膀胱癌的出现

一、膀胱癌有哪些症状出现

　　1、血尿

　　膀胱癌患者中约有75%一78%患有血尿，病人表现为间歇性、全程血尿，有时可伴有血块。出血量与血尿持续时间长短，与肿瘤的恶性程度、肿瘤大小、范围和数目有一定关系，但并不一定成正比。当血尿停止时容易被病人忽视，误认为疾病消失而不作及时的进一步检查。当病人只表现为镜下血尿时，因为不伴有其他症状而不被发现，往往直至出现肉眼血尿时才会引起注意。

　　2、膀胱刺激症状

　　有不少膀胱癌患者在癌变初期有尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激症状。若膀胱肿瘤同时伴有感染，或肿瘤发生在膀胱三角区时，则尿路刺激症状可以较早出现。此外还必须警惕尿频、尿急等膀胱刺激症状，可能提示膀胱原位癌的可能性。因此，凡是缺乏感染依据的膀胱刺激症状患者，应采用积极全面的检查措施，以确保早期作出诊断。

　　3、上尿路阻塞症状

　　若膀胱癌的肿瘤位于膀胱颈时，膀胱癌的症状可引起尿道梗塞，甚至会出现尿潴留。若肿瘤侵犯尿管口，可发生肾盂积水和上行性感染，严重者可引起败血症和尿毒症，晚期可出现恶病质。癌肿浸润输尿管口时，引起肾盂及输尿管扩张积水，甚至感染，引起不同程度的腰酸、腰痛、发热等症状。如双侧输尿管口受侵，可发生急性肾衰竭症状。

　　4、全身症状

　　包括恶心、食欲不振、发热、消瘦、贫血，恶病质，类白血病反应等。

二、引起膀胱癌的因素有哪些

　　近年来，膀胱癌在美国的发病有逐年上升的趋势。但是，目前由于其具体病因仍然不是很清楚，这给预防工作带来了一定的困难。目前的研究表明，膀胱癌的发病主要跟遗传和生活习惯有关。其危险因素包括：

　　吸烟、有研究显示，吸烟的人群患膀胱癌的风险是不吸烟者的两倍。其中，吸普通香烟的人群患病率最高，而吸食雪茄的人群则相对较低。

　　年龄、40岁以上的人群随着年龄的增加，膀胱癌的发病率也增高。大部分的膀胱癌患者都在60岁以上。因而，有学者建议，在40岁以上的人群应该警惕膀胱癌的发生，特别是发现血尿时，更应该及时到医院就诊。

　　性别、男性的发病率是女性的4倍。

　　种族、在美国，白种人膀胱癌的发病率是美国黑人、美国亚洲人、美国西班牙人和美国土著人的2倍。其中，阿拉斯加的土著人发病率最低。

　　致癌物、长期接触致癌物质的人群发病风险增加了20%。这些致癌物的作用往往是隐性的，需要很长时间才表现出来，有时甚至需要30至50年。当然，这个风险还与接触的时间、接触的量和致癌物的种类有关。一些高危职业包括：染料工人、印刷工人、制鞋工人和卡车司机等。危险的化学物质主要是来自于染料、油漆、墨水和人造皮革中所含的芳香胺类物质。

三、如何预防膀胱癌的出现

　　01、合理的饮食

　　日常生活中，有一个合理营养的膳食计划是非常必要的。新鲜的蔬菜和水果中都富含丰富的维生素和微量元素，如果能够足量的摄入，对体内亚硝基胺类的致癌物质有一种分解作用。肉类食品摄入应该适量，如过量，它们会在体内形成类似苯胺和联苯胺类的物质，会导致疾病的出现。

　　02、尽快戒烟

　　香烟对人类健康有着极大危害，它富含的尼古丁、焦油特异性亚硝基胺等，是极具毒性的致癌物质。如果长时间吸烟，在尿液中就有着极高浓度的致癌物质，并且对膀胱癌的发生有促进作用。

　　03、增加饮水量

　　饮水的多少，和膀胱内尿液的浓度息息相关，疾病的发生有着密切的关系。饮水较少，膀胱内的尿液也随之减少，当致癌物经过肾脏排泄至膀胱时，尿液的浓度也会随之增高。浓度过高的致癌物质会对膀胱黏膜造成刺激，进一步促进疾病的发生。所以，平常多饮水，可以稀释膀胱内的毒素，促进排出，膀胱癌发生的几率就会随之降低。

　　04、多吃水果和维生素

　　日常膳食中大量摄入水果、蔬菜的人，膀胱癌发生率下降，尤其摄入十字花科蔬菜如卷心菜、菜花、萝卜、白菜、油菜、荠菜以及猕猴桃、无花果、香蕉、大枣等鲜果者。膀胱癌与脂肪的摄入呈正相关，而与维生素A和类胡萝卜素摄入呈负相关。

　　05、少食油煎、油炸食物

　　烹调方式尽量采用清蒸、慢炖、汆烫、水煮等。食物的外形、大小、材质软硬等，应尽量方便患者吞咽。菜色应经常变化，也可利用香菜或香草等食材，提高食物的气味，并注意食物的搭配，以增进新鲜感，引起患者食欲。

　　06、细嚼慢咽

　　食用流质饮食时利用吸管，可避免吃下太多空气产生腹部胀气，而影响其他食物的摄取。 进餐环境应保持空气流通，环境清洁，让病人保持愉快的心情用餐。

　　07、以蔬菜和粗粮为主

　　膀胱癌患者晚期饮食以蔬菜和粗粮为主，搭配水果。多吃碱性食物对膀胱癌有一定的缓解作用。

　　08、少食多餐

　　少食多餐，患者在三餐之外可适当增加一些热量高的营养食品，如面包、巧克力、蛋制食品。进餐时应注意避开化疗药物作用的高峰期。如果是静脉化疗，最好是在空腹时进餐。

四、哪些食物可以改善膀胱癌

　　多食鱼

　　鱼肉富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸等优质蛋白，有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄作用。此外，富含W-3多不饱和脂肪酸的鱼油有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶功能。

　　多吃富含精氨酸等补肾填精的食物

　　有助调节血管张力、抑制血小板聚集的血管舒张因子——氧化的合成，减少血管损伤。这类食物有海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花子等。

　　多吃富含叶酸食物

　　若膳食中缺乏叶酸及维生素B6.B12，会使血中高半胱氨酸水平升高，易损伤血管内皮细胞、促进粥样硬化斑块形成;而补充叶酸对降低冠心病和中风的发病率有重要作用。专家建议中老年人尤其是心血管病人，应注意多摄食富含叶酸的食物，如红苋菜、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类、酵母及苹果、柑桔等。

　　多摄入天然抗凝与被动脂食物

　　摄食此类食物有助减少心肌梗死与缺血性中风。抑制血小板聚集、防止血栓形成的黑木耳及含吡嗪类物质如大蒜、洋葱、青葱、茼蒿、香茹、龙须菜及草莓、菠萝也有一定的抗凝作用。番茄红葡萄、桔子中含少量类似阿斯匹林水杨酸抗凝物质。被动脂食物有螺旋藻、香芹、胡萝卜、山楂、紫菜、海带、核桃及橄榄油、芝麻油等。