产后穿衣 合理穿衣保护产后孕妇身体健康

　　孕妇在产后身体是比较虚弱的，这个时候是最需要保养的时候，而保养的方面也需要从各方面入手，比如饮食、住宿环境、穿衣条件等等都是要做好的。其中最容易被人忽视的就是穿衣了，但是这最容易被人忽视的也是很重要的，如果穿衣不好就会影响产后孕妇的身体健康。下面就让我们具体的去看看产后孕妇要如何穿衣吧。

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　　1、注意衣服的质地。产后孕妇穿的衣服首先就要注意其材质，一般来说以棉质的衣服是最好的，因为其透气性好还保暖吸湿，穿着也比较的舒服，尤其是穿的胸衣，最好是选择那些吸水性比较强的棉织品，外衣长裤也要选择宽松柔软的，这样有利于散热。

　　2、衣服要宽大。产后不宜穿太紧身的衣服，衣服太紧身不利于身体的血液循环，尤其是乳房长期被压迫很容易法制乳腺炎的发生。所以产后的妇女穿衣服应该是要宽松一些，最好是不影响自己的日常活动，这样不仅对身体有利，还能够掩盖一下怀孕之后走样的身材。

　　3、衣着厚薄要适中。穿衣要根据一年四季的气温变化来进行增减，夏天的时候不要穿的太多，不受凉就可以，及时是外出也不用进行包头或者是穿长裤长袖的，不然捂出病来也是不好的。冬天的时候就可以适当的多穿一些，避免着凉。

　　产后穿衣除了要做到上面说的之外，还要做好穿旧不穿新，因为新的衣服会有比较多的化学物质，对于产后孕妇来说会有比较大的刺激，因此尽量不要去穿。而这些产后要穿的衣服最好是在怀孕之前就准备好，以备不时之需。