产后恶露几天才排尽 恶露不尽怎么办

一、产后恶露要排几天

　　一般在新妈妈生产完一个月左右，即可完全排尽，但也有少部分产妇一直持续到首次月经来袭时。在排出的前一周，多表现为量多呈红色，一周后排量就逐渐减少，并转变为咖啡色，到了10天后颜色开始转为白色，并且腥味逐渐淡化。
　　1.血型恶露
　　是产后流出的红色排泄物，其中含有非常多的血液，排量大，有少许的胎膜和坏死蜕膜组织，并且伴有血块。一般会延续4天左右，之后颜色会逐渐变浅，排量也会减少。
　　2.浆液恶露
　　往往在产后一个礼拜出现，其中的血液量将会慢慢降低，而浆液成分上升，里面多为细菌、宫颈粘液、坏死脱膜组织等等，延续时间为10天上下。
　　3.白色恶露
　　排泄液体为白色，其中包含了许多白细胞，此时已无太多的血液在其中，多为坏死组织蜕膜，一般需要三个礼拜才能完全排完。

二、恶露不尽的解决方法

　　1.生活保健
　　（1）坚持亲自用奶水喂养，该方法不但对幼儿有益，而且能够帮助子宫进行收缩，推动恶露的排出，对于身体的恢复是极为有利的。
　　（2）倘若产妇存在高血压，贫血或者是生殖器官疾病，应该在产前配合医生进行治疗，提高身体素质，这将有利于产后恶露的正常排出。
　　（3）关注私密处的清洁工作。产后要着重照看好私密处的卫生情况，应该经常更换卫生巾，穿干净透气的内裤。安抚好自身和丈夫情绪，避免亲密行为，以免私密处受病菌感染。
　　（4）观察工作。包括对颜色，气味，流量做好检查工作，仔细查看每一天的排出情况。倘若出现诸如臭味不断的反常现象，说明子宫环境不佳，需立即联系医生进行治疗。
　　（5）进行必要的检查。分娩之后，也应配合医师进行检查。查看胎盘胎膜是否有破损，倘若有损缺，说明有组组织物遗留在体中，应马上采取措施取出。
　　（6）测量子宫收缩度。应定期进行检测，度量子宫收缩度，了解子宫的恢复进度，倘若检测数据异常，医生会开出宫缩剂来帮助恢复。
　　2.医学治疗
　　一般来说，此症更适用于中医治疗，而中医对此也早就有了深远的研究。主要是从补虚与祛瘀两方面来结合进行治疗，一来是为了补气，二来是为了通血。常用的中药名为“产后恶露膏”，用来帮助产妇恢复，该药膏既能止血又可活血，适合于产后女性虚弱的身体，治疗效果也颇为显著，受到众多女性的欢迎。
　　3.食疗法
　　通过饮食上的合理搭配，也同样起到调理的效果，这里主要介绍以下几个食谱，供各位妈妈参考：
　　（1）小米鸡蛋红糖粥
　　食材：2两小米，3个鸡蛋，少许红糖。
　　步骤：1.用水将小米反复清洗，去除杂质。
　　2.向锅里倒水，开火，待水沸腾后，倒入小米，开大火。
　　3.等到米汤烧开后再换小火，慢慢煎熬，煮烂成粥。
　　4.将3个鸡蛋分别打入锅里，搅匀，继续烧煮。
　　5.等待片刻，撒入红糖调味。
　　功效：小米中的营养自然不必多说，此粥不但可以帮助恶露的排尽，还能护脾护胃，补气活血，帮助新妈妈身体的恢复。
　　（2）人参乌骨鸡汤
　　食材：1只乌骨鸡，10g人参，适量盐。
　　步骤：1.将人参浸泡在水中，待到变软后，用小刀分切成片。
　　2.将人参片塞入鸡肚子中，搁进砂锅。
　　3.向砂锅中加水，撒盐，开火炖煮。
　　4.待到鸡肉变烂后盛出饮用。
　　注意：肉和汤均可食用，一天3次最佳。
　　功效：分娩后，女性身体虚弱，该汤能够调节身体，有助于康复，缓解恶露不断。
　　（3）山楂红糖饮
　　食材：5颗山楂（个大，肉多饱满），30g红糖。
　　步骤：1.将山楂冲洗干净，用小刀分切成薄片，放在太阳下晒干。
　　2.向锅里倒水，再将山楂搁进，开大火煮烂。
　　3.撒入红糖，稍煮一刻，盛出食用。
　　注意：每日应饮用2次，效果明显。
　　功效：可使新妈妈胃口大开，帮助消化，同时该饮品还有化

三、产后清恶露用卫生巾还是卫生纸

　　1.前期使用卫生巾
　　在生产过后的前四天，新妈妈会排出非常多的恶露，特别是稍有活动或者是给孩子哺乳时，下身出血量便会剧增，因此一般的卫生纸是难以驾驭的了，这时建议各位选择使用卫生巾。这里建议大家选择专为产妇设计的卫生巾，这类卫生巾质量好，材料柔，杂质少，不会对私密处的伤口造成刺激，减少了病菌感染的可能，让新妈妈倍感舒适。
　　2.后期使用卫生纸
　　到了产后第8天左右，下身的出血量会愈发变少，颜色也逐渐变淡，这时新妈妈也可选择换成卫生纸，因为它的透气性要比卫生巾好，更适合私密处环境的需要。建议大家选用产妇卫生纸，其清洁度和柔软度更佳，普通卫生纸也并非绝对禁止，只是从出于保护脆弱的私密处环境来考虑，专用型的卫生纸效果更好。
　　3.接近结束使用护垫或卫生纸
　　到了临近结束时，建议大家继续使用卫生纸或者使用薄透型的护垫，每次更换护垫或者卫生纸时，最好再用清洁湿巾将私密处擦拭一番，以免细菌驻扎。

四、顺产后恶露排不干净的原因是什么

　　如果恶露时间超过4-6周，尚未排干净，是什么原因导致的呢？一般来说有以下三大原因：
　　1、体内有组织物残留
　　导致组织物在体内残留的原因很多，比如说是因为子宫畸形、子宫肌瘤，也可能是医生技术不过关、手法不娴熟，都可能致使妊娠组织物未完全清除，导致部分组织物残留于宫腔内。此时除了恶露不净，还有出血量时多时少，内夹血块，有臭味，腹部有阵阵压痛。
　　2、宫缩乏力
　　很多人都说分娩是女人最痛，在分娩过程中，宫缩过度，会导致身体乏力。如果产后未能很好休息，平素身体虚弱多病，又或者是生产时间过长，都会导致气血耗伤，致使宫缩乏力，恶露不绝。
　　3、宫腔受感染
　　除了组织物残留，还可能是因为生活习惯不正确，导致宫腔受感染。比如说在产后洗盆浴，或卫生巾不洁，或产后未满月即行同房，或手术操作者消毒不严密等原因致使宫腔感染。此时恶露有臭味，腹部有压痛，并伴有发热，查血象可见白细胞总数升高。