2017-06-27 19:50 来源:网友分享
1、当归
李时珍认为,当归是女人调血的要药。从我国南北朝开始,当归就被视为补血活血珍品。补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿。在保护女性健康方面极其重要。
2、枸杞子
是我国最早记载的一味妇科用药,可滋阴养血,益肝补肾,能明目润肤,乌发养颜。《重庆堂随笔》评价它:“专补心血,非他药所能及。”《中药大辞典》认为它滋肾、润肺,补肝,明目。
3、黄芪
能够增强皮肤营养和皮肤的抗菌能力,防止皮肤老化,促进毛发生长,防止脱发。它含有多种氨基酸及人体必需微量元素和叶酸等,具有全面营养作用。中医认为,它能够补中益气,对气虚血脱、崩带及一切气衰血虚之症有疗效。
4、白芍
《日华子本草》评价它:“治风补涝,主女人一切病,并产后诸疾。”《唐本草》说它“益女子血。”现代中医认为,它能够养血柔肝、缓中止痛,对月经不调,崩漏,带下有效果。
5、珍珠
珍珠历来是名贵的中药材,对皮肤有特殊的滋养保健作用,能保持颜面细腻白嫩,并可促进人体细胞再生,防止衰老,延缓皱纹产生。中医认为,它具有养阴安神、镇心熄风清热、解毒生肌等功效,可治眩晕、耳鸣、烦躁、头痛、失眠、惊悸等病症。
6、芦荟
对女性来说,芦荟是最熟悉不过的美容佳品。中医看来,芦荟能治疗清热、通便、热结便秘、妇女闭经等症。
7、川芎
川芎在唐朝《日华子本草》中有着很高的评价:“治一切风,一切气,一切劳损,一切血,补五劳,行气开郁,活血止痛,对经闭、难产、产后瘀阻块痛等有效。壮筋骨,调众脉,养新血……”《医学启源》:“补血,治血虚头痛。”
1、产后或流产后感染
放置子宫内节育器的操作不当、身体其他部位感染时,病菌可经血行传播,盆腔或输卵管邻近器官发生炎症时,也可以通过直接蔓延达到输卵管卵巢而引起炎症。
2、滋生病菌
女性的生殖器、腹腔与外界是相通的,这是女性生殖器的独特之处,阴道口与尿道口、肛门临近,受到尿液、粪便的污染,容易滋生病菌。病菌可由阴道进入子宫。
3、性生活
与男性有关的妇科疾病也不少,如果他不注意,就非常有可能携带致病菌,在性生活的时候,将致病菌传给对方,让你患上妇科病。这也是很多女性妇科病反反复复纠缠的原因所在。
4、由于月经、妊娠等原因
子宫颈长期浸泡于刺激性的分泌物中,上皮脱落,容易导致宫颈内膜褶皱以及腺体内多种病原体潜藏其中。
5、长期久坐
对于长期久坐的女性来说,久坐不仅使女性渐渐有了“小肚腩”,长时间久坐没有活动,也会引发妇科病,久坐会造成血液运行不通,致使盆腔静脉回流受阻、瘀血过多导致盆腔炎、附件炎等妇科疾病。还会因久坐导致女性下身闷热,透气性差,给细菌滋生提供了有利的生长环境,从而导致妇科炎症的发生。
尽量避免常穿紧身裤
紧身裤给女性带来阴道炎的原因有两个,一是这类裤子紧档、包臀,较硬的不了摩擦私处柔软的皮肤,容易导致瘙痒。其次,这种裤子裤料一般为化纤织物,密不透风,不容易使阴道分泌物透发,形成了潮湿闷热环境,适宜细菌的滋生繁殖。
除了紧身裤,绦纶丝的三角内裤或弹力连裤丝袜也不利于透气散热,容易使阴道和外阴处于在湿闷多汗的环境中,增加罹患阴道炎的几率。
注意经期个人卫生
月经期,宫口张开,细菌一旦入侵,必定“如入无人之境”。而血液又是极好的细菌培养基,加之身体抵抗力的下降,对于细菌来说,此时不“攻”更待何时。若是受到不洁净的卫生用品纸、月经带、月经棉塞的污染,那么必定会导致病菌孳生,引起阴道炎。
无论是作为成年女性,还是青春期少女,一定要自己了解一些经期卫生的护理知识,避免错误行为给自己带来困扰。如卫生巾要隔2小时更换一下,有条件的情况下,每天用温水清洗私处,穿棉质的舒适内裤等。
及时处理阴道外伤
这一类的阴道炎通常由化脓性细菌感染引起,患者发病前多患有糖尿病、结核病,尤其是因骑摩托或单车上下车过猛发生阴道撕裂伤,未及时就医而感染罹病。
女性的健康很大程度上依赖于个人卫生的维护。女性只有做好个人卫生,才能最大程度的避免妇科病的侵扰,同时一旦发现自己患上妇科病,也请及时到专科医院进行治疗。
1、下腹部疼痛
妇科病的症状之一就是下腹疼痛感。最近仰卧时,你的腹部隆起并且伴有疼痛,用手掌触摸时有坚实感,甚至有时能够摸到肿块类的东西,应警惕有患卵巢肿瘤的可能。
应对策略:按时做妇科检查的同时,还要加强锻炼,保持良好的生活习惯。
2、痛经不止
妇科病的症状最重要的就是痛经问题了。经期轻微的腹痛是正常的,但长期每月剧烈地疼痛不应忽视,子宫内膜异位症、卵巢囊肿、宫颈息肉或盆腔炎症都会引起经痛和加剧痛经。
应对策略:平时少吃生冷食品,经期可多喝红糖水。另外,保持轻松的生活心态也是尤为重要的。
3、手脚冷
妇科病的症状中不要忽视手脚冰冷问题。你可能经常会感到四肢及腰部冰冷,有时这种症状与气温无关,除了必要的保暖和饮食调理以外,你也要警惕你的自律神经或内分泌系统出现了异常。通常伴随着胃冷,你可能会有痛经,且常伴情绪低沉、睡眠不佳或面部色素沉着等反应。
应对策略:冬季要注意保暖,女性本身容易受寒,腿部和腰部更是保暖的重中之重。
4、背部疼痛
其实如果你背部经常性的疼痛的话,这也是妇科病的症状长期伏案工作的人有时会感到背部疼痛,不要仅仅把它当作肌肉劳损或痉挛,骨质疏松也会引起背痛。有些子宫内膜组织异位,也会引起背痛。
5、乳房痛
乳房的疼痛感其实也可能是妇科病的症状之一。感觉经期前的乳房肿痛也许仅仅是经期综合征的表现,但如果平时抚摸或拥抱时,你的乳房部位有压痛,用手掌轻按痛点可发现小硬块,应警惕乳腺增生或肿瘤,请及时去医院检查。