不排卵的三大危害 不排卵如何调理,如何预防不排卵的现象

一、不排卵的原因以及症状

　　女性不排卵的原因 ：

　　1、卵巢病变：包括先天性卵巢发育不全，多囊卵巢综合症，卵巢功能早衰，卵巢肿瘤等。 多囊卵巢综合症，卵巢功能早衰是不排卵的主要原因。

　　2、下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱引起无排卵和闭经：女性常因紧张、焦虑、愤怒、忧伤等不良情绪，致脑部功能失调引起不排卵或排卵不正常，或因席汉氏综合征、高泌乳血症引起不排卵。

　　3、全身疾病：重度营养不良，甲亢等疾病均可引起不排卵。

　　不排卵有什么症状 ：

　　1、发育异常 身材高大、第二性征发育不良、全身毛发增多、乳头内有乳汁排出等身体异常情况。

　　2、月经异常 月经失调、闭经等都是不排卵的症状。准妈一旦有月经异常都不能忽视，要咨询医生哦！

　　3、腰酸、下腹疼痛 会有轻微的腰酸、下腹疼痛等排卵症状，但出现这些感觉并不一定说明有排卵，不能排除其他妇科疾病发生的可能性。

　　不排卵怎么办 ：

　　1、情绪方面的调节治疗 通过这种方法治疗的患者应注意情绪平稳，防止高强度工作，保持轻松愉悦的心情，使下丘脑-垂体-卵巢的功能恢复。

　　2、中西医结合诱发排卵 医生会根据病因、发病机制及患者对药物的反应性来综合判断及合理选择用药。一般服用氯米芬等促排卵药物或中药治疗。

　　3、腹腔镜打孔术治疗 适用于对氯米芬促排卵治疗无效者，在腹腔镜下对多囊卵巢用电凝或激光技术穿刺打孔，术后配合中药治疗妊娠率高，又能避免术后粘连。

二、不排卵的三大危害

　　随着现代女性生活压力逐渐加大，身体上也会出现各种毛病，而排卵障碍就是其中之一。环境污染、月经不准时、卵巢功能有障碍等因素，迫使女性慢慢出现不排卵现象。

　　1、排卵功能障碍可能导致女性癌症的出现。女性卵巢如果长期不排卵，性激素代谢紊乱，子宫内膜过度增生而无周期性孕激素的对抗作用，容易发生子宫内膜癌及乳腺癌。

　　2、排卵功能障碍给女性带来的最大危害就是夺走女性的“产权”——不孕。怀孕是精子和卵子相互结合的过程，作为受孕的必备条件之一，若女性出现排卵障碍，那么就意味着受孕无法完成。生育是女性的天职，如果一个女人不能生育，那该是多么严重的打击。

　　3、排卵功能障碍还会给女性带来一系列的月经问题。会导致女性月经失调、闭经等一系列月经问题，还会导致女性出现多毛、肥胖等症状。

三、不排卵如何调理

　　健康饮食1：来月经时多补铁

　　铁元素是我们身体健康的一个重要的积极元素之一。特别是对于血液中的血红蛋白来说，铁元素是一个很关键的组成部分。而经期作为正常的一种生理反应，女性月经周期来潮时候会出现大量的子宫出血，因此由于会造成铁元素的流失。铁元素能为卵子提供充足养分，因此月经期间多吃高铁食品，才能让卵子更健康。

　　常见含铁食物：动物肝脏、鸡蛋黄、血豆腐、黑木耳、菠菜等。

　　推荐备孕食谱：菠菜丸子汤

　　准备食材：菠菜、猪瘦肉各150克、葱末、姜末、酱油、水淀粉、盐、香油、鸡精各适量。

　　健康饮食2：红酒提高卵子活跃性

　　女性健康研究机构发现，每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择。

　　不喜欢喝酒的备孕妈咪有福了，为了提高卵子质量，妈咪可以每天把一小杯红酒加入菜肴中，美味又健康哦！

　　当然女性想要有优质的卵子排出，光靠食疗是不行的，还是应该到正规医院做个系统检查和治疗，这样才能早日怀孕。

四、如何预防不排卵的现象

　　如果你不幸患有不排卵的疾病，那么也不要慌张，现代科技日新月异，针对不排卵有了很多新的治疗方法，只要你不碍于面子问题，只要你配合医生积极治疗，那么问题是会早日得到解决的。除了要积极治疗之外，女性患者也要积极做好预防措施。

　　1、合理控制体重：现在是一个以瘦为美的时代，有不少人为了美去减肥去节食，可却还有另一部分人不在意别人的目光，还坚持着自己的“肥胖是福”的理论。其实过于肥胖不仅会导致很多疾病，还会干扰内分泌系统的协调，合理控制体重有助于预防和治疗不排卵的疾病。

　　2、注意月经周期的变化：月经周期的变化可以直接反映出身体的很多疾病，正常的例假周期大约25--35天，接近排卵期时，女的阴道会有少许分泌物。

　　3、注意饮食：合理的饮食不仅对女性的不排卵有帮助，而且对身体各方面的机能都有着很重要的作用。吸烟、饮酒，对男女都会影响生育力，可乐等碳酸饮料也要注意别过量，同时也要避免摄入太多的高热量食物