女性白带异常吃什么好 白带多的预防方法

一、女性白带多是哪些么原因

　　1、间接原因

　　1.压力型：长期压力过大会影响内分泌，引起内分泌失调，白带增多。

　　2.周期性：属于正常的生理状况，少女逐渐成熟之后，排卵2～3天，白带逐渐会变得粘稠而浑浊，量也会有所减少。

　　3. 孕期型：女性怀孕的时候，性激素的分泌增加，同样也会表现为白带的增多，属于正常现象，无需担心。

　　4. 病理型：属于不正常的现象，某些疾病而引起的。

　　2、直接原因

　　1. 异物进入子宫

　　如果有异物进入了生殖器官，阴道内有纱布、卫生棉塞、月经栓等也会造成白带多。

　　2. 孕激素

　　经前及孕期白带均有所增多，因孕激素上升所引起。

　　3. 压力

　　女性压力过大，引起神经功能紊乱，影响内分泌正常调节，也可出现白带多现象。

　　4. 阴道滴虫感染

　　这种感染易造成白带多，还会伴有恶臭，同时还会发生阴部的瘙痒。

　　5. 妇科病

　　妇科疾病例如盆腔炎、附件炎、宫颈糜烂、阴道炎等疾病都会出现白带增多的现象，其症状是白带多，月经增多或月经失调，下腹坠胀，疼痛，腰骶部酸痛，常在劳累，性交后及月经前后加剧，有时有低热，疲乏或精神不振，周身不适，失眠。

　　6. 宫颈疾病

　　宫颈疾病如分娩的裂伤或性激素的改变或者是性行为造成子宫颈发炎，都可能导致子宫颈糜烂而使白带多。

二、女性白带多回事什么情况

　　白带多的原因之一：怀孕

　　如果是怀孕，那么白带会有明显的增多现象。这是因为怀孕后体内雌激素随着妊娠月份增大而逐渐增多，雌激素能促进子宫颈及子宫内膜腺体分泌黏液，孕妇的阴部、阴道、子宫颈这些部位血流量旺盛，组织水分增多，因而分泌物也增多，白带也随之增多。

　　白带多的原因之二：宫颈炎

　　白带量多，乳白色粘液状或淡黄色脓性，偶可混有少量血丝，腰骶部疼痛，盆腔部下坠痛，可造成不孕。

　　白带多的原因之三：子宫肌瘤

　　白带增多、腰酸、下腹坠腹、腹痛、月经周期缩短、量多、经期延长。不规则阴道流血;腹部胀大，下腹部扪及块物，或有尿频、便秘、大便不畅、不孕。

　　白带多的原因之四：阴道炎

　　白带增多，稀薄泡沫状或白色稠厚豆渣样，无味或有臭味，阴道口及外阴瘙痒、灼痛、或性交痛，有时有尿频、尿痛，有时见血尿。

三、女性白带异常吃什么好

　　(1)黑木耳，红糖各适量。将黑木耳焙干，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。适用于赤白带下。

　　(2)墨鱼100克，瘦猪肉200克，淮山药10克，莲子4克。将墨鱼，猪肉切碎，与山药，莲子同炖。食肉饮汤。适用于白带过多。

　　(3)鲜马齿苋200克，生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁，生鸡蛋去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅匀，开水冲服，每日1次。适用于白带过多。

　　(4)冬瓜子90克，冰糖90克。将冬瓜子捣烂，参与冰糖，开水炖服，早晚各1次。适用于白带过多。

　　(5)藕汁半碗，红鸡冠花3朵，水煎，调入红糖服，每日2次。

　　(6)韭菜根适量，鸡蛋1个，红糖10克。将韭菜根洗净，水煎，调红糖煮熟后共食用。每日1剂，连服7天。适用于白带过多。

　　(7)白扁豆250克。将白扁豆炒黄，研末，每日2次，每次6克，米汤送服。适用于白带过多。

四、白带多的预防方法

　　1、定期检查：即使没有任何不适也应该定期检查，每年至少做一次全面的妇科体检。

　　2、及时就医：无论出现何种情况的白带增多或其他不适，都应立即去医院诊治。

　　3、一定要在医生指导下用药：用药若不对症，就有可能加重病情。

　　4、少穿紧身裤：少穿紧身的裤子(如牛仔裤);尤其不要穿紧身尼龙内裤，最好选择棉质内裤。

　　5、平日不用卫生护垫：有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫。

　　这种做法是不可取的，很容易孳生大量的细菌。

　　所以，不是月经期尽量不要用卫生护垫。每天晚上要用清水洗净外阴，更换内裤(最好不要用各种药液清洗阴道。这样做会破坏阴道的内环境，导致发生阴道炎)。

　　6、增强免疫力：要经常锻炼身体，增强体质;要保证充足的睡眠;多食富含维生素的食品;

　　要学会调节自己的情绪，心情愉快时免疫力会增强。

　　7、心理调节：这是白带过多心理治疗很重要的方法，经常找一些让自己开心的事做，保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。