如何预防子宫肌瘤的出现 子宫肌瘤不可以吃的三类食物

一、子宫肌瘤会出现哪些症状

　　1、子宫出血：为子宫肌瘤最主要的症状。其中以周期性出血为多，可表现为月经量增多、经期延长或周期缩短。子宫出血以黏膜下肌瘤及肌壁间肌瘤较多见。

　　2、腹部包块及压迫症状：包块呈实性，可活动，无压痛。肌瘤长到一定大小时可引起周围器官压迫症状，如尿频、尿急等。

　　3、疼痛：一般情况下子宫肌瘤不引起疼痛，但不少患者可诉有下腹坠胀感、腰背酸痛。

　　4、白带增多：子宫腔增大，子宫内膜腺体增多，加之盆腔充血，可使白带增加。

　　5、不孕与流产：有些子宫肌瘤患者伴不孕或易发生流产，对受孕及妊娠结局的影响可能与肌瘤的生长部位、大小及数目有关。

　　6、贫血：由于长期月经过多或不规则阴道流血可引起失血性贫血，较严重的贫血多见于黏膜下肌瘤患者。

　　7、.其他：极少数子宫肌瘤患者可产生红细胞增多症，低血糖，一般认为与肿瘤产生异位激素有关。

二、子宫肌瘤造成的危害是很大的

　　1、有恶变的可能：子宫肌瘤本是良性的，但少数女性患病后，不引起重视，不及时治疗，是有恶变可能的，这在大龄女性身上表现得最为明显。

　　2、肌瘤游离：女性患了子宫肌瘤，一旦发生扭转，会引起急性腹痛，扭转的肌瘤会带动整个子宫，引起子宫轴性扭转(发生部位多在子宫颈管内口附近)。

　　3、粘连或炎症：子宫肌瘤的危害大，女性患了子宫肌瘤，一旦发生扭转，极有可能会发生肠粘连，进而肠道受到细菌感染，发炎的肌瘤会与子宫附件相粘连，引发化脓性炎症。另一方面，肌瘤也会因出血而促使致病菌侵犯其它宫腔器官，引发附件炎、盆腔炎等妇科炎症。

　　4、继发性贫血：子宫肌瘤会导致月经出血过多，时间久了，便会引起继发性贫血，甚至促发贫血性心脏病。严重的时候，患者会出现全身乏力、面色苍白、心慌气短等不良症状。

　　5、不孕或流产：子宫肌瘤患者因子宫角部的肌瘤组织压迫输卵管入口，使子宫变形以致妨碍受精卵着床，最终导致不孕症。

　　6、感染及化脓：子宫肌瘤会引起盆腔充血和感染，其感染多是瘤蒂扭转造成的，而血源性感染则极为罕见。感染之后，少数患者在肿瘤组织中形成脓肿，其余则表现为化脓性。

三、如何预防子宫肌瘤的出现

　　1.防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

　　2.多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

　　3.保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

　　4.确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

　　5.避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

　　6.如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　7.不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

　　8.需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用肌瘤挖除术。

　　子宫肌瘤对女性朋友的危害大，严重可导致不孕的发生，所以女性朋友要重视起来，为了避免子宫肌瘤的出现，女性朋友一定要做好预防。

四、子宫肌瘤不可以吃的三类食物

　　1、热性食物

　　由于女性特殊的生理特性，因此很容易出现有各种不同程度的贫血情况，长期贫血对女性健康的伤害是非常严重的。因此在平时生活中，很多女性都会选择通过食用桂圆、红枣等食物来起到有效的补血功效。

　　但是专家特别提醒，患有子宫肌瘤的女性在患病期间应该尽量的少吃补血类食物，因为这类食物属于热性食物。如果在患病期间食用的话，很有可能会导致子宫肌瘤病症更加严重。

　　除了红枣、桂圆等食物之外，属于热性的食物还有很多，比如像阿胶，这也是广大女性常用的补血佳品。除了热性食物不能过量食用之外，还有一些含有激素的食物也应该少吃，比如蜂王浆。

　　2、寒凉之品

　　相信很多人都知道什么是发物，发物具有寒凉的属性。很多疾病都是应该禁止食用的，以免导致症状更加严重，而对于女性而言子宫肌瘤也是如此。

　　因此女性患者在平时生活中一定要特别的注意养成良好的饮食习惯，不能吃的食物必须要忌口，如海鲜、大闸蟹、豆类制品，这类食物都是子宫肌瘤女性应该禁忌的食物。

　　3、辛辣食物

　　专家特别提醒，不管是患有什么炎症病症，在患病期间以及恢复期间，都必须要严格遵守良好的饮食原则。很多人都喜欢吃一些口味重的食物，尤其是像辣椒、麻椒等，这类辛辣刺激性的食物对于子宫肌瘤患者而言是必须要禁止的。

　　属于辛辣刺激性的食物有很多，比如像油炸食品、烧烤、酸辣鱼等，这些食物对人体而言都具有一定的刺激性，如果经常食用的话会导致子宫肌瘤更加的严重。