月经量很少颜色发黑是什么原因 如何进行日常调理？

　　很多女性都有月经量很少颜色发黑的状况，这种情况虽然并不会给女性带来很大的痛苦，但是月经量很少颜色发黑却预示着女性的身体健康亮了红灯。那么，月经量很少颜色发黑是什么原因?如何进行日常调理?接下来，我们大家就一起来看一下专业妇科医生是如何作答的，也许专家们的意见会对大家起到一些治疗上的帮助。

　　医疗专家告诉大家，其实女性月经量很少颜色发黑的状况大多都是由于宫寒引起来的，要想缓解痛经之症，首先就要改善宫寒之症。有宫寒之症的女性，其身体的具体表现有很多，首先就是女性月经期间痛经，月经不调，月经量很少或者颜色发黑。有一部分女性则会出现性欲大大降低的状况，十分影响夫妻感情和家庭和谐。

　　与此同时，医疗专家告诉大家，月经量很少颜色发黑的原因既然是因为女性体内寒气过重，那么及时驱散女性体内的寒气，就可以缓解月经量很少颜色发黑的不良症状了。其实运动锻炼去除女性体内的寒气，最好的运动就是去公园的鹅卵石小路上走几圈，尤其是夏天的傍晚，吃完晚饭去鹅卵石路上走走，可以按摩脚底穴位，十分有助于驱寒暖宫。

　　以上这篇文章当中的所有内容就是针对于“月经量很少颜色发黑是什么原因”这个问题作出的详细介绍，希望能帮大家尽快解决月经量很少颜色发黑的问题，帮助大家恢复身体健康。除此之外，医疗专家表示，月经量很少颜色发黑的女性平时不要吃雪糕也不要喝冷饮，即便是夏天，也要注意少碰寒凉食物和饮品，避免加重体内寒气，导致月经更加不正常。