月经不调该怎么办 为什么女性会月经不调呢

一、如何解决月经不调

　　月经不调怎么治疗呢？女性在月经期间一些生冷、刺激性的食物少吃或尽量不吃。而一些属于血热的女性月经前要多吃新鲜水果和蔬菜，葱蒜韭姜是不能食用的。而气血虚的女性对于生冷瓜果是不能食用的，同时加强一些营养，月经量多的，可以多喝一些红糖水。月经期间女性是能吃些香蕉，甜橙，榴莲，人参果等，但是女性要是疼经，苹果一定要少吃。
　　月经不调的治疗还有一些中医方面的，玫瑰花是可以通经止痛的。而玫瑰花中的成分，可以减轻、消除月经的腹痛、血块、面上色斑等，从而调节女性内分泌。女性要保持心情上的愉快，而对于精神上的刺激和情绪波动要避免。平时穿的内裤一定柔软、棉质、通风透气性好的，内裤要经常换洗。
　　月经不调怎么治疗？希望女性朋友能认真的对待。专家还提醒女性平时要注意卫生，防止感染。一定要注意生殖器的卫生，月经期间不能进行性生活，而卫生巾也要勤换。你还可以点击在线咨询，对于月经不调的治疗专家为您全方位的解答。

二、女性月经不调的不良因素有哪些

　　如今很多女性都存在月经不调的表现，主要表现为月经周期紊乱或出血量的异常，除了器质性病变引起，生活中的许多不良习惯也会引起或加重月经不调。
　　1.嗜好酒烟
　　如今工作难免应酬，许多女性也成为吸烟嗜酒的一大人群，烟草中的尼古丁和酒品中的酒精能降低性激素的分泌量，干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调，加重经期腹部不适。
　　2.情绪抑郁
　　女性长期精神抑郁、消极悲观、或遭受巨大精神刺激和心理创伤者也会引起月经不调。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
　　3.久坐便秘
　　现在人们无论工作还是娱乐，坐着的时间越来越长，久坐可引起便秘，对女性而言可引起月经不调，出现痛经。长期坐位使子宫后倾，阔韧带内的静脉受压而不畅通，长期可造成子宫壁充血，久而久之发生腰痛、月经紊乱。
　　4.过度减肥
　　追求苗条的身姿是每个女孩的梦想，许多女性为减肥而过度节食，机体能量摄入不足造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，从而影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。

三、调理月经不调的药有哪些

　　月经不调患者的用药指南。月经不调是常见的妇科病之一 。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等均可引起月经失调。
　　（1）月经不调是临床常见的一组妇科病症，无论月经先期，月经后期，月经前后不定期，月经量多，月经量少，经期延长，主要根据自觉症状选药服用，但购药者需认真对照自己病症的特点再选择用药。月经量过多，血块多且大，或经期超过半月或不规则出血，应到医院诊治，并与无排卵型功能失调性子宫出血、子宫肿瘤等相鉴别。
　　（2）平素月经量正常，突然出现月经量过多，经期延长，或已婚妇女月经突然错后，经量过少，须到医院诊治。
　　（3）月经不调发生在青春期和更年期时，应在医生指导下用药。
　　（4）服药一个月经周期症状无改善，或月经量多，经水淋漓不净超过半个月，或出现其他症状，应到医院诊治。
　　（5）如药品处方配有活血药品时，在说明书中务必写明其禁忌证。不宜在服用调经药时与感冒药同用。
　　（6）注意情志调节有益于疾病的恢复。
　　（7）服药期间忌食生冷、游泳。
　　（8）要求生育妇女，月经后期应注意早早孕或在月经来潮后服药。

四、月经不调的日常调理措施

　　月经不调如何调理？月经不调的调理应该注意哪些呢？偶尔的月经不调其实并没有什么大问题，但如果长期出现月经不调的情况，最好去医院检查。那么，月经不调怎么调理？下面我们来了解下月经不调的调理注意事项。
　　月经不定期的情况，主要就表现为月经或提前、或错后，联系两个月周期可能不会来月经，月经量也是或多或少。月经不定期的女性多伴有经前综合症的表现，主要就表现在乳房会出现胀痛、小腹疼痛，同时，女性可能还会出现腰骶疼痛、酸胀、头晕耳鸣的表现。
　　月经提前的情况一般指的是女性的月经周期会提前一个星期以上，甚至是更长的时间。多数月经周期提前的女性，会出现月经量多、血色深红、粘稠的情况。同时，女性还会出现面色潮红、口干、心烦的情况，大小便也会有所不适等异常的情况。
　　月经推后指的就是女性的月经周期推迟了一个星期以上。有女性女性月经会两个月左右才来一次，这样症状的女性通常表现在月经血量少，有血块，而且多数的女性会有明显的痛经的症状。小腹的疼痛感在按压或是用热敷后，疼痛会有明显的改善。
　　月经常常推后的女性，体质多偏寒，在月经不调的调理问题上是以温经散寒、和血调经为主。在治疗上，同样可以采用针灸与中药相治疗的方法。
　　月经提前的女性，在月经不调的调理问题上要注意的是以清热调经的方法调理。女性可以通过服用中药、利用针灸的方法来调理自己的身体。