排卵期疼痛的原因 排卵期间出血如何治疗

一、排卵期疼痛怎么回事

　　一般来说，对于女性的月经调理，针灸疗法是最为常见和疗效相对于显著的，患者在确定病因后，可到正规的医疗机构，选择用针灸疗法对身体进行调理，以乐观的心态积极配合治疗会起到很好的治疗效果。
　　女性患者在日常生活中对于食物的摄取量也是非常关键的，平时可多吃些助于补血、益气的食物，如动物的内脏等，不要吸烟和饮酒，不吃带有刺激性的辛辣食物等。了好的饮食习惯会对身体起到关键的作用。
　　女性患者在排卵期如果产生腹痛，建议可以采用热敷腹部的方法，病症暂时可以得到缓解，患者平时要注意清洁卫生，经常用清水来清洗阴道，避免炎症感染，在这个时候不要进行性接触，以免加重病情。
　　备孕女性掌握排卵期有助于提高受孕几率。什么时候是排卵期呢？排卵期可以按照月经周期来推算，一般是从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或者减去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，这三个时间加起来就是排卵期。
　　比如说，月经周期按30天来算，这次月经来潮的第1天是9月1日，那么下次月经来潮就是10月1日，再从10月1日倒数14天，那么9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，也就是9月12日至9月21日这十天就是排卵期。

二、排卵期出血的治疗方案

　　1、应用药物进行止血。
　　药物止血的方法有两种：一种是使子宫内膜脱落干净，可注射黄体酮；另一种是使子宫内膜生长，可注射苯甲酸雌二醇。再用些止血药物，如云南白药、安络血、维生素K、止血芳酸和止血敏等，一般都可以达到止血目的。
　　2、中医中药治疗。
　　服用中成药六味地黄丸、固经丸、血府逐瘀丸等，因为在治疗和调节内分泌功能和止血方面，中医都有独到之一处，应适当请中医治疗。上述各种药物治疗，都必须在医生指导下进行，不得自己擅自用药，因为调整内分泌的药物作用很复杂，服用不当，会造成严重的月经紊乱。
　　3、恢复卵巢功能，调节月经周期。
　　一般连续服用已烯雌酚等药物，每天0.5—1克，连用20天，用药最后5天增加注射黄体酮每天20毫克。一般青春期功能性子宫出血，随着年龄的增长和合理治疗，可以很快痊愈。对于有排卵性功能性子宫出血，在排卵前期注射绒毛膜促性腺激素，可望调节月经周期。
　　4、食疗方治疗。
　　日常的饮食中可通过食疗方法治疗或减轻排卵期出血的病情，如芹菜金针汤、芹菜藕片汤、生地粥、当归羊肉汤、山药枸杞粥等都是不错的食疗方。要增加营养，多吃含蛋白质丰富的食物以及蔬菜和水果。在生活上劳逸结合，不参加重体力劳动和剧烈运动，睡眠要充足，精神愉快，不要在思想上产生不必要的压力。
　　在大多数人中，是没有排卵期出血这种现象的，但出现这种情况也不必担心，因为这也只是一种生理现象，因个体差异，只有少数人会有排卵期出血。只要不影响日常生活，就不必太在意，只要放宽心胸，日常保持外阴清洁，少吃或不吃生冷辛辣刺激的食物，一般不需治疗，大都能自愈，不影响健康和生育。

三、排卵期注意的事项

　　一、精神愉悦，避免情绪大波动
　　女性在排卵期间会出现一定的激素水平波动，可能会影响到女性的情绪健康，另一方面，情绪变化也会引起女性内分泌的变化，因而排卵期女性要保持精神上的愉悦，切忌过于抑郁及易怒，这样才可以保证卵子质量，进行健康孕育。
　　二、保护鼻腔，避免呼吸道感染
　　女性到了排卵期，鼻腔中的粘液会有所减少，空气中的细菌比平时更易进入呼吸道，造成呼吸道感染。所以，在排卵期尤其要注意预防呼吸道感染。
　　三、健康饮食，避免刺激性食物
　　排卵期间由于雌激素会出现短暂的急剧下降，子宫内膜曾会出现少量脱落现象。因此，此时的饮食不宜过分刺激，以保护子宫健康。原则上，排卵期间饮食应以高营养和高蛋白质为主，避免辛辣刺激、油腻，以及生冷的食物。此外，在平时可适当服用维生素E，多摄入豆类、牛奶等食物，以补充雌激素之不足，维持卵巢功能。
　　四、规律生活，避免过分的劳累
　　排卵期与经期一样，女性要学会保护自己。保持有规律的生活是保证健康的第一步，尤其是现代女性在排卵期应学会放松自己，劳逸结合，避免过度劳累。严重劳累会影响卵巢正常排卵功能，致使受孕率降低。

四、排卵期的反应

　　1、一般来说，女性的排卵期有10天。
　　正常女性每个月经周期（通常是一个月）会排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日当天，就是女性的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。
　　2、并不是每个人的排卵期都是10天。
　　由于现代生活的节奏不断加快，女性受到现实环境的影响越来越大。此外，女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵情况。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活作息习惯，一旦身体没有及时做出调整，内分泌情况可能会受到影响，经期就有可能提前或者推迟，那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此，排卵期10天只是大概的时间范围，而实际上，女性排卵时间一般都是小于10天的。
　　3、排卵期的有效受孕时间是7天。
　　既然排卵期不是必然固定的十天，那么在排卵期内同房，有效的受孕时间是多久呢？一般而言，一个正常女性的卵子存活时间是2天左右，多则3天，少的则不到12个小时。一个男性的精子在女性体内的存活时间一般是3天到5天，通常是4天。
　　也就是说，排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天，因为精子可以在女性体内存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因为卵子排出后，只能在女性体内存活2天，也就说，有效的受孕时间一般是7天左右。