得子宫肌瘤的原因 出现子宫肌瘤的饮食禁忌是哪些

一、为什么会发生子宫肌瘤

　　1.有家族遗传史的女性。家里有过子宫肌瘤患病史的女性相对比较容易罹患该疾病。例如直系亲属或姐妹有过病史，则患病的几率高出4.2倍。

　　2.未有生育史的女性。女性在妊娠期和哺乳期间，由于激素作用，卵巢暂停排卵，激素分泌处于低水平，有助于保护子宫健康。而没生育过的女性得不到孕激素的保护，容易引发激素依赖性疾病，而子宫肌瘤就是激素依赖性疾病。

　　3.性生活失调的女性。专家表示，和谐而正常的夫妻生活，能够促进神经内分泌的正常进行，使人体正常良好地分泌激素，若长期性生活失调，极易引起激素水平分泌的紊乱，造成盆腔慢性充血，容易导致女性气血失调，从而诱发子宫肌瘤。

　　4.肥胖的女性。子宫肌瘤也可能由于雌激素分泌过度，造成严重刺激而诱发。而脂肪是雌激素的有效来源之一，因此，肥胖女性罹患子宫肌瘤的几率相对比较大。研究显示，体重每增加10公斤，患肌瘤的风险增加21%。

　　5.相关卵巢疾病患者。常见多囊卵巢综合症，以及患有卵巢内分泌功能的疾病，如颗粒性细胞瘤、卵巢粒膜细胞瘤，都会诱发子宫肌瘤。

　　6.精神抑郁的女性。子宫肌瘤的高发群体主要是中年女性。现代中年女性面临着家庭与工作的双重压力，极易产生抑郁情绪。心理上的抑郁若得不到及时地调节，很可能诱发女性内分泌失调，加上绝经期的到来，女性便开始出现“雌激素控制期”。两者作用促使雌激素分泌量增多，增加罹患子宫肌瘤的风险。

二、得子宫肌瘤会出现什么表现

　　(一)月经过多：月经过多是子宫肌瘤典型症状。多发生于黏膜下和肌壁间肌瘤，表现为月经过多、经期延长或者不规则阴/道流血。月经周期可缩短到15至20日，每回月经出血超过7至8日，并且月经量明显增加，可有血块。黏膜下子宫肌瘤还可能出现不规则阴/道流血，月经淋漓不净。

　　(二)腹部肿块：下腹部肿块常为子宫肌瘤的典型症状，可高达69.6%，个别时候也有可能为肌瘤的惟一症状。凡向腹腔内生长不妨碍子宫内膜的壁间肌瘤，特别位于子宫底部或者带蒂的浆膜下肌瘤常常有这类状况。腹部肿块的发现多在子宫肌瘤长出骨盆腔后，经常在早上空肚子膀胱充盈时明显。因子宫和肌瘤被推向上方，所以病人容易自己触得，超过4至5个月妊娠子宫大的肌瘤，在膀胱不充盈时也可以触及。

　　(三)疼痛：得子宫肌瘤会出现什么表现?表现为腹疼者约占40%，腰酸者25%与痛经者45%;亦可表现为下腹坠胀感或者腰背酸痛，程度多不非常严重。疼痛乃肿瘤压迫盆腔血管，导致瘀血，或者压迫神经，或者有蒂的黏膜下肌瘤可刺激子宫收缩，由官腔内向外排出所导致宫颈管变宽大而疼痛;或者肌瘤坏死感染引起盆腔炎，黏连、牵拉等所导致。凡痛经剧烈并且渐进性加重者，经常为子宫肌瘤并发子宫腺肌病或者子宫内膜异位症所导致。

　　(四)白带增加：白带增加占41.9%，肌壁间与黏膜下子宫肌瘤，因子宫腔增大与子宫内膜面积增多，子宫内膜腺体分泌增加。加上子宫肌瘤生长，使得盆腔血管充血，就引起了白带增加。当黏膜下肌瘤发生溃疡、感染、出血、坏死时，则可以产生血性白带或者脓臭性白带。

三、子宫肌瘤的饮食禁忌

　　子宫肌瘤患者的饮食必须要合理，只有合理的饮食，女性们的健康才会得到保障，当我们感觉不舒服的时候，及时的检查治疗才是我们恢复健康的关键，下面让我们行动起来吧。这才是我们都想看到的事情。

　　1.女性患者不要吃含激素的东西，不要吃动物内脏，也不要吃辛辣、刺激的食物。最好吃清淡的食物，平时多喝白开水，多吃新鲜的水果、蔬菜，保持大便通畅。

　　2.女性患者在饭菜上不要吃的太咸，也不要吃容易发物的食品，比如羊肉、虾、蟹、咸鱼、黑鱼等。吃了这些都会使病情加重的。

　　3.女性患者在平时生活中不要暴饮暴食，也不要吸烟、喝酒。其实不好的生活习惯也对病情有很大的伤害。

　　4.女性患者不要吃桂圆、红枣这些补血的食物，因为血气补的太厉害，容易让肿瘤快速的成长。

四、如何避免子宫肌瘤的发生

　　女性如果得上了子宫肌瘤，可以表现出多种症状，比如疼痛等。观察白带，脓性、血性、水样白带等都是不正常的。通常异常白带还会伴有异味，是比较容易发现的，很多妇科疾病都会引起异常白带，女性平时白带如果有异常现象，切不可大意，要立即去医院检查就诊。留心异常出血，除正常月经以外的出血，都要究其原因，及时检查清楚，以便应对治疗。下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，都要引起注意。因为有时候，疼痛就是肿瘤的自我暴露。

　　女性出现各种妇科病的几率比较大，其中就有部分患者会得上子宫肌瘤。妇科病离年轻人越来越近。经前综合征、阴道炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤等妇科病已经在不知不觉中开始侵扰各种年龄段的女性，年龄已不是左右妇科疾病的主要因素，其中子宫肌瘤的患者已越来越年轻化。目前避免子宫肌瘤的发生较为困难，对于未婚无性生活的女性，20岁后每年一次的B超及妇科检查是十分必要的。

　　因此，要想预防子宫肌瘤，就需要女性关注自己的身体状态，并且每年至少要进行一次好的体检，发现问题要及时处理。如果出现了子宫性不孕再进行治疗的话是非常麻烦的，对于子宫肌瘤这些疾病要有正确的防范意识。下面时预防子宫肌瘤的具体方法：

　　1、做好私处清洁：时常的注意下体的卫生，保持外阴干燥，防止感染这是预防此病的最基本措施。

　　2、积极避孕：繁复的进行人流对子宫的伤害是极大的，这也就是造成此病的原因，因此提醒早夫妻性生活时一定要注意做好保护措施，避免意外怀孕。

　　3、减少高脂食物：由于这种食物会使女性体内的激素增加，也会给子宫造成一定刺激，使他无法正常修复，就会引发此病。

　　4、适当的性生活：过度性生活会对子宫造成潜在危害，尤其是在不注意性生活卫生，很有可能使病菌进入子宫造成此病。