上环注意事项 上环后的注意事项

　　上环是我国女性会使用到的避孕方法，不过很多女性上环之后身体是会出现多种不适症状的，此时应该了解上环后的注意事项都有什么，从而在一定程度上有助于女性身体的康复和痊愈，下面主要给大家详细介绍的就是上环后的注意事项?

　　1、适当休息。上环后的注意事项真的是很多的，此时女性需要注意的就是多多休息，期间需要注意的就是避免过重的体力劳动。一般女性上环后要休息1--2天，大约一周内不要干过重体力劳动，以免导致身体出现环脱落和出血。

　　2、注意卫生。上环之后女性还需注意的就是卫生，目的就是避免身体出现感染。女性在上环之后要重视做好外阴部每天清洗，保持清洁的工作，此外还需要注意的就是2周内避免坐盆洗澡。

　　3、注意阴道流血和环的脱落。如上环之后发现阴道流血较多，尤其是超过平时月经血量一倍，亦或是出现流血时间较长的话，此时应该及时就医去检查。头3个月内尤其要注意检查环有没有脱落。

　　4、定期检查。定期检查也是很重要的，上环后第一次检查是在上环后第一次月经来后，第二次检查时间为上环后的3--6个月内，第三次检查满12个月复查，之后每年要复查一次。

　　5、注意补充营养。适当增加营养也是上环之后女性应该注意的，女性在日常饮食上应该注意多吃些瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等铁质含量丰富的食物，同时还需要注意的就是多吃蔬菜类和新鲜水果等。

　　上述主要给大家详细介绍的就是上环后的注意事项，确实女性在上环之后的注意事项是很多的，只有注意了这些才是有助于身体健康的，尤其女性在上环之后应该注意的就是多多的休息，避免干重体力活。