月经不调能不能治疗 解决月经不调两大方法

　　月经不调又被叫做月经失调，生活中有很多女性患有这种疾病。月经不调爱妇科疾病当中是比较常见的一种。患有月经不调的原因有很多，主要可以分为两种类型，第一种是神经内分泌失调引起的，这种主要是身体有缺陷而造成的。第二种是药物等原因而引起的，比如营养不良，糖尿病等等药物而造成了这种情况。但是生活当中也有其他情况会造成月经不调的出现，比如情绪异常也会造成月经不调的现象。

　　患有月经不调的患者是可以通过治疗来使得月经恢复正常的，比如患者可以通过中药治疗的方式来进行医治。中药治疗主要是找清楚自己的类型是什么，然后进行对症用药。比如月经量过少得患者，如果是血虚类型的，患者可以吃一些当归红枣颗粒，妇康宝口服液等等来进行医治。患者也可以采取食疗的方式来进行医治，比如吃一些益母草，红糖，橙子等调配的食疗秘方。

　　在日常生活中，患者应该主要以清淡的饮食为主，多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃一些辛辣的，具有刺激性的食物。多吃一些含有维生素C比较多的食物，还有一些豆类食物等等。在来月经的时候不要碰生冷的，辛辣的食物，多吃一些蔬菜，多喝水，保持大便的通畅。在刚刚来月经的时候，可以吃一些开胃的食物，比如薏米粥，面条等等，而在月经会后，应该多吃一些肉类，牛奶等等，这样子可以补充蛋白质，微量元素。

　　患有月经不调的患者有可能会诱发一些并发症，比如痛经，这种会影响到患者的生活和工作。也有可能诱发患者的紧张，焦虑心理，比如在每次来月经之前，整个人都容易暴躁，情绪不稳定，头痛等等。所以在患有月经不调之后一定要及时医治，以免病情越来越严重，甚至发展成为不孕的症状。

　　在平常应该注意调节，不要让自己处于紧张的环境之中，可以做一些事情来调节心情，缓解一下。在生活中也要注意锻炼，提高身体的抵抗力，增强抗病能力，保持情绪的平和。