白萝卜蜂蜜可以治疗咳嗽 感冒咳嗽吃那些食物好

一、哪些因素会出现咳嗽

　　1、雾霾天气：不多言，全是眼泪。

　　建议：如有条件选择变更居住地：飞到温暖湿润的南方（羡慕）。但多数家庭因为工作、上学等各种因素只能留在原地。那就变更小环境：室内空气清新或外出时戴有滤过作用的口罩吧。

　　2、寒冷空气：咳嗽减轻，到室外受到干冷的空气刺激，尤其大风天，常会诱发非常剧烈的咳嗽。尤其是气道敏感或哮喘的初愈患儿更容易发生。

　　建议：这种情况如带孩子外出，要戴口罩，避免寒冷空气直接、强硬的刺激。

　　3、剧烈运动：孩子咳嗽刚好些，在家憋了好几天，出去疯跑一阵子，回来晚上又咳个不停。

　　建议：孩子疾病刚恢复的时候，不要让孩子立即进行比较剧烈的运动，不

　　要着急让孩子迅速恢复运动课程比如跑步、滑雪、滑冰等。运动可以，需

　　要循序渐进。

　　4、注意寻找过敏原：如患儿咳嗽经过抗感染、雾化等治疗仍持续不缓解，要在孩子生活环境中寻找过敏原，尤其家庭中一些新变更的东西：新的花草、家具、玩具、食物等等。这些可能的过敏因素需要家长去细心发现。

二、哪些疾病会导致咳嗽现象

　　1、感冒后咳嗽

　　一些感冒患者，经过治疗后症状明显好转，可就是一直咳嗽，躺在床上睡觉时咳嗽更厉害，吃抗菌药物效果不好，这可能是“感冒后咳嗽”。对部分咳嗽症状明显的患者可以在医师指导下短期应用镇咳药、抗组胺药等。

　　2、咳嗽变哮喘

　　单纯以咳嗽为主要表现的“感冒”或者感冒的其他症状如：鼻塞、流涕、发烧等都已经好转，仅仅剩下慢性咳嗽久治不愈，这很可能是“咳嗽变异性哮喘”，按哮喘的防治原则加以预防和给予治疗。

　　3、治疗鼻炎

　　对于鼻炎或鼻窦炎引发的慢性咳嗽（这在医学上被称为“鼻后滴漏综合征”），除了止咳外，还必须配合治疗鼻炎，双管齐下。

　　4、胃管反流

　　如出现烧心、反流、咽喉炎、慢性咳嗽或者哮喘时，很可能是胃食管反流病，光用消炎药和止咳药可能达不到应有的疗效，应去消化科就诊，确诊后在医生指导下服用药物，睡觉床头抬高15—20厘米，避免睡前2小时内进食。

三、白萝卜蜂蜜可以治疗咳嗽

　　白萝卜蜂蜜水原理

　　白萝卜是一种常见的蔬菜,中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气,缓解咳嗽。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。

　　蜂蜜味甘,性平,碱性食物。具有补中缓急,润肺止咳,润肠燥、解毒、美容养颜等功效,二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。

　　白萝卜蜂蜜水的做法

　　原料:白萝卜一个,蜂蜜适量

　　方法1:将洗净的白萝卜切成丝,加适量蜂蜜搅拌均匀,盛于玻璃瓶中放置一天,等汁水出现后,即可喝汁吃萝卜丝。

　　方法2:把萝卜切成块加入适量水煮熟,待凉后加入适量蜂蜜饮用即可。

　　饮用方法:1日3次。连吃2~3日即可见效。可治风寒咳嗽痰多。

四、感冒咳嗽吃那些食物好

　　一、感冒咳嗽吃什么水果——梨

　　梨可以止咳化痰，对咽干喉氧都有帮助，梨可以改善肺热口色，在夏季生津解渴。

　　二、感冒咳嗽吃什么水果——草莓

　　草莓是凉性水果，酸性口感有助于止咳化痰，清肺热，解暑气。草莓最大的功效是可以改善感冒，减少皮肤黑色素沉淀。

　　三、感冒咳嗽吃什么水果——橙子

　　橙子生津止渴效果好，是非常有效的止咳化痰食物。

　　四、感冒咳嗽吃什么水果——鲈鱼

　　鲈鱼能够强健脾胃，化痰的功效非常好。鲈鱼性温，最能够滋补筋骨，鲈鱼的腮性平，可以化痰止咳。

　　五、感冒咳嗽吃什么水果——银耳

　　银耳是润肺止咳的食物中疗效特别好的一个，多吃银耳可以帮助改善口舌干燥问题，银耳和百合红枣一起搭配吃，更可以美容颜。

　　六、感冒咳嗽吃什么水果——石榴

　　石榴可以清肺，止咳生津，如果将石榴榨汁之后饮用，可以发挥更加好的效果。

　　七、感冒咳嗽吃什么水果——甘蔗

　　甘蔗可以清热，滋养皮肤，甘蔗可以改善肺热，同时可以缓解高烧。

　　八、感冒咳嗽吃什么水果——百合

　　秋季的时候秋燥严重，也容易肺热咳嗽。百合适合有肺结核，支气管疾病的人食用。

　　九、感冒咳嗽吃什么水果——葡萄

　　夏季的时候因为空调间和室外冷暖交替，容易感冒咳嗽。葡萄可以养肺润肺。