2017-04-17 14:27 来源:网友投稿 作者: 倪寒安
现在很多地方的空气中充满来了粉尘,人们长时间的生活在这样的环境中就很容易患上很多的肺炎。肺炎产生的原因有:病菌感染、吸入粉尘、长期部分药物引发的并发症。患有肺炎的人一般会出现咳嗽、胸闷气短、发烧、恶心等病症,严重的还会出现呼吸困难,因此大家一旦发现自己患有肺炎就要及时的采取有效的手段来进行治疗。虽然治疗肺炎的方法有很多种,但是如果大家能在治疗的同时注意饮食可以达到事半功倍的效果。下面我就给大家介绍一下治疗肺炎效果比较好的几种食疗方法。
第一种治疗肺炎效果比较好的食疗方法就是羊肉炖萝卜。大家首先准备羊肉九两左右、白萝卜一个、适量调料,然后把羊肉和白萝卜分别清洗干净后羊肉切成小块、白萝卜去掉外皮切成块状,再把羊肉用热水焯好后清洗干净,然后把用肉用糖炒上色后加上事先切好的白萝卜炒好,最后加上事先准备好的调料和适量的水水搅匀炖熟就可以了。
第二种治疗肺炎效果比较好的食疗方法就是糯米肠。大家首先准备猪肉一斤半左右、糯米半斤左右、适量的调料和肠衣,然后把猪肉、糯米以及肠衣分别清洗干净后猪肉剁碎、、糯米用水泡好,再把猪肉用调料腌好,然后把猪肉和糯米一起塞进肠衣中,最后把弄好的香肠放入锅中加上适量的水煮好就可以了。
患有肺炎的人平时要注意保持饮食清淡,多吃一些具有抗菌消炎作用的食物,不要吃辛辣、寒性以及有刺激的食物,但是大家也要注意保证营养均衡。另外大家保持适量的锻炼并且保证室内空气流通额都是非常有利于身体康复的。
温馨提示:
锻炼身体,增强机体抵抗力。季节交换时避免受凉。避免过度疲劳,感冒流行时少去公共场所。尽早防治上呼吸道感染。