风热感冒辨清症状最重要 中医食疗有效果值得收藏

一、风热感冒症状

　　中医将常见的感冒分风寒感冒和风热感冒，其实很多朋友都分不清。要正确地区分自己到底是风寒感冒还风热感冒，要将两者的症状放在一起进行对比。

　　(一)风寒感冒

　　风寒感冒的起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉，通常发生在秋冬季。风寒感冒属于太阳经症，太阳开机受阻。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。

　　1、后脑强痛

　　就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。

　　2、怕寒怕风

　　通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点

　　3、鼻涕

　　流清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒

　　4、舌苔白薄

　　舌无苔或薄白苔

　　5、脉像

　　如果你会把脉，你应该可以测到脉像是浮紧，浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。

　　(二)风热感冒

　　风热感冒通常是有发热症状，并伴有头痛、咽喉疼痛、口干、舌黄，患者时常出现流黄色鼻涕，便秘等情况。

　　1、喉咙痛

　　通常在感冒症状之前就会出现咽喉疼痛，痰通常黄色或带黑色。

　　2、浓涕

　　鼻子会流浓涕，通常呈黄色。

　　3、舌苔偏黄

　　带点黄色，也有可能是白色的，舌体通常比较红。

　　4、便秘

　　5、烦热

　　身热、口渴、心烦、喜冷。

　　6、脉像

　　通常为数脉或洪脉，就是脉搏比正常的为快，为大。

二、风热感冒的治疗

　　许多家庭都备有治疗感冒的中成药，有的人患感冒后吃了不少药，但病症并没减轻，关键在于没有辨证用药。如果实在分不清楚，可以请医生诊断开药，不要自己随便吃药，吃错了可能会加重病情。

　　1、风寒感冒

　　风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。

　　治疗风寒感冒的经验方：

　　葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次;或生姜30克、红糖30克，煎汤分三次服用。

　　2、风热感冒

　　风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。治法应以辛凉解表为主。常选用菊花、薄荷、桑叶等。代表方剂为《银翘散》、《桑菊饮》。服成药可选用银翘解毒丸(片)、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液(冲剂)、清热解毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。

　　治疗风热感冒的经验方：

　　薄荷3克、芦根30克、板兰根15克、生甘草6天，每日一剂;或竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克、连翘9克，每日一剂。

三、风热感冒的食疗方

　　1、桑叶薄荷饮

　　桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。

　　我们可以将上诉的食物用清水进行冲洗，洗干净之后将它们放入到茶壶里面，用开水进行冲泡冲泡10分就好了，晾凉的就能饮用。这款饮品对于患有风热感冒的患者有很好的调节做用哦。

　　2、银花薄荷饮

　　银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。

　　先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3～4次。本饮剂解热作用较强，适用于风热感冒发热咽干口渴突出者。

　　3、粉葛豆豉粥

　　粉葛根10克，淡豆豉10克，葱白3茎(洗净)，麦冬10克，粳米50克。

　　将粉葛根、淡豆豉、麦冬放入砂锅中，加水500毫升，置火上煮沸约5～10分钟，滤去渣，药汁中放入粳米，同煮为稀粥。将葱白切成短节，于药粥将成时放入，搅拌即成，温服。

　　这一款粥中含有葛根、豆豉还有葱白都是有解表驱邪的功效的，同时里面的麦冬和粳米也是很养胃的，具有驱风和缓解发热的症状的，有很好的功效哦，是风热感冒的很好的饮品呢。

　　4、桑叶枇杷粥

　　桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，生茅根30克，薄荷6 克，梗米60克。

　　将上述药物洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，入粳米煮至米花粥稠，趁热服。每日1剂，连服3日。桑叶、茅根、薄荷清热生津，枇杷叶肃肺止咳，甘蔗、梗米生津益胃，适用于肺胃蕴热、外受风热的感冒病人。

　　5、发汗豉粥

　　淡豆豉20克，荆芥6克，防风6克，山栀3克，生石膏60克，生姜3片，葱白2茎，粳米100克。

　　先将上述各药入砂锅煎沸后煮约5～10分钟，滤汁去渣，再放入粳米，同煮为稀粥。

　　这一款粥主要适用于治疗风热较为重的，高烧不退的，患有头痛的不出汗的，患有咽喉干口渴的还有脉浮动的病人，用着款粥治疗很有疗效。

四、风热感冒的中医疗法

　　1.针刺疗法

　　(1)风池、大椎、合谷

　　先针风池，针感应向后头颞部散射，后针其他各穴，强刺激，留针20分钟，每日1次。鼻塞重加迎香、上星;头痛加太阳、印堂;咽痛加刺少商放血;咳嗽加风门、肺俞。

　　(2)少商、中商、老商

　　均用三棱针微刺出血。咽痛加天突、合谷;头痛加太阳;咳嗽加身柱;鼻塞加迎香。均用毫针中等刺激，徐徐提插，短促行针。

　　(3)少商、太阳、肺俞、大椎、手太阴肺经

　　取消毒三棱针，在少商、太阳穴局部消毒后，点刺出血。在肺俞、大椎穴处，以投火法拔罐15分钟。用梅花针对手太阴肺经循行沿线叩刺出血。

　　(4)大椎、然谷

　　局部皮肤消毒后，以消毒大头针在大椎穴处挑刺出血，然后火罐拔引。再以消毒三棱针在然谷穴点刺出血。

　　2.指针疗法

　　取穴：

　　太阳、攒竹、风池、风府、肺俞。

　　手法：

　　平补平泻，即用拇指尖点动5次，揉动5次，再点动5次，再揉动5次。各穴均用此法。

　　3.梅花针疗法

　　取穴：

　　风池、大椎、合谷、曲池，以及胸背部、后颈部。头痛加太阳;鼻塞加迎香;咳嗽加太渊、颌下。

　　手法：

　　用梅花针中度或较重刺激，一日治疗2～3次。

　　4.按摩疗法

　　(1)推按正顶法

　　病人取坐位或俯卧位，医者站其对面，双手拇指置于病人两眉中间之印堂穴处，用拇指腹面沿头正中线向上直推至百会穴，复用按法点按，然后继续向后头推动直至枕骨上之风府穴，并用按法点按风府。如此反复操作3～5次。

　　(2)推偏顶法

　　病人坐位或卧位，医者先用一只手固定病人头部，另一只手从眉外端之太阳穴，经耳轮上方、耳后推移至风池穴，改用揉法点按风池穴，待局部产生麻胀后，用手指轻轻揉动按压点。如此反复操作2～3次。

　　(3)推揉脊背法

　　病人俯卧，双上肢弯曲抱于胸前，自然呼吸，医者站于病人头前侧，双拇指分别置于病人颈椎两侧，治脊椎两旁的足太阳经脉，从颈椎至臀部，自上而下作直线推动，同时辅以顺时针方向的揉动。如此反复操作2～3次。

　　(4)点按肩胛法

　　病人侧卧或站立，医者坐或站其后面，双手拇指置于病人肩胛骨缝隙外，其余四指分别握定肩上部和肩胛骨下缘，两拇指自大椎穴，沿肩胛缝向下点按，至肩胛骨下缘为止，点按时嘱病人轻轻咳嗽。此法反复操作2～3次后，改用手掌于点按过的部位进行推动，自上而下反复3～5次。