急性喉炎的饮食禁忌 急性喉炎推荐

　　咽喉是我们人体中娇贵的一部分，但是由于天气的变化导致我们环境湿度变化，使得我们的咽喉可能无法很好地适应，出现一些症状比如急性喉炎。

　　急性喉炎的饮食推荐：第一种，川贝炖雪梨。准备好雪梨两三个，切块，川贝10克， 冰糖30克， 然后将这些食材都放入炖盅内加入适量水，然后隔水炖2小时，喝汤吃肉即可。第二种，橄榄萝卜水。准备好生橄榄七颗，萝卜250克，水煎当茶饮，这样可以很好地预防和治疗急性喉炎,喉痛声嘶,支气管炎。第三种，橄榄芦根茶。准备好青橄榄4枚，芦根30克，加水煎，滤汁代茶饮。功效与前一种茶饮相似。第四种，鲜藕蜂蜜汁。准备好适量鲜藕，然后将它们榨成果汁，加入蜂蜜调味，多次服用。第五种，百合绿豆汤。准备好百合30克，绿豆适量和冰糖。将绿豆泡发好，然后加入百合，与绿豆同煮，熬至绿豆软烂即可，加入冰糖调味。

　　急性喉炎的饮食禁忌：第一，要远离刺激性食品比如：辣椒、香料和烟酒，这些都会加重急性喉炎的病情，所以，在痊愈之前不能吃。第二，要远离含有大量人工添加剂的食品，这些添加剂会刺激到我们的喉部，引起不适，加重病情。第三，不要吃过于甜腻的食品，这样会使得病情加重，而且不要喝牛奶，这也不利于喉炎恢复。第四，不要吃腌制的食品，腌制食品往往含有大量的盐分，这会刺激我们的喉部，延误病情。

　　我们若是可以在日常生活中，多喝水，多保养我们的喉咙，防止在转季的时候出现这些状况，这样才是最好的。若是得了急性喉炎，那么可以考虑自己动手做川贝炖雪梨、橄榄芦根茶等等，这些药膳可以促进我们身体恢复健康，而且患者在此期间一定不要吃辛辣刺激的食品，远离烟酒以及腌制甜腻的食品，都不能吃，只有这样双管齐下，急性喉炎才可以早日恢复。