脚癣的治疗方法 脚癣的预防措施

一、脚癣流行在什么季节

　　脚癣多发生在炎热潮湿的夏季。湿热的环境适合霉菌的生长繁殖，对脚癣绝不可掉以轻心，脚癣病人若不注意个人卫生则容易感染其它部位，患上相应部位的霉菌性疾病。

　　预防为主 就是要勤洗脚、勤洗鞋袜，并要保持鞋内的通风、干燥;夏鞋要多备几双，轮换着穿，不穿鞋时进行日光照射杀菌;各自的拖鞋也要固定穿，不要互相乱穿;室内要保持通风，空调密闭房间也要换气除湿，不让霉菌在潮湿环境中孳生。

　　早防早治 是指预防性治疗，就是在天热之前，在健康脚趾缝里涂上“脚气”膏，刺激皮肤增生，增强抵抗霉菌的能力，才有效防止霉菌的侵入;霉菌一旦侵入皮肤，在那里安营扎寨，你再用药也就很难奏效了。

　　喜碱怕酸 是说霉菌喜欢在碱性的环境中繁殖，而酸性环境不利于它的生存。所以，洗脚水中加少许的食用醋，且避免用肥皂;洗袜子、刷鞋子用肥皂后，要多用清水涮洗几次，最后涮洗的水中也要加少量的几滴醋效果更好。

　　干痒涂膏、湿粘浸泡 是指脚趾缝刚刚有一点痒，还没有渗水时就用“脚气灵”、“达克宁”之类药膏涂抹，效果极好;如果已经渗水、起泡，甚至是有脓性分泌物，你再涂药膏不仅没有效果，还会影响引流。这时可选用明矾少许加入水中，或加入呋喃西林2—4片，浸泡双脚半小时。凉干后再用中药“三石散”粉敷搽患处。三石散即炉甘石、熟石膏、赤石脂等成份。

　　切忌挤压除痒 脚癣有阵发性奇痒发作的特征，痒得让人难以忍受，一般人的做法是，挤压一下，让里面的水冒出来，用疼痛代替瘙痒，殊不知这样做是很危险的。一位青年，足痒难忍时，他将一足跟踩到另一足趾上，用力一压，结果将局部感染的病菌挤入血液循环中，引起了败血症，险些要了命。

　　控制化脓性感染 一旦出现红肿、疼痛明显、淋巴结肿痛，表明有化脓性感染，应立即加用抗生素，以青霉素、甲硝唑搭配最好，同时可防治厌氧菌的感染，如有全身感染迹象，应及时住院治疗，以防止严重后果发生。

二、如何治脚癣

　　1.趾间有糜烂、渗液者

　　不可以外用刺激性强的药，最好先使创面收敛干燥再用药。可以用1：8000高锰酸钾溶液湿敷，然后外用油剂或粉剂，待皮肤干燥后改用盐酸特比萘芬等霜剂或软膏。

　　2.如果皮肤角化增厚严重，抗真菌药物很难渗透吸收

　　可以先用10%水杨酸软膏或复方苯甲酸软膏等使角质软化，再用抗真菌药。皮肤干裂明显者，可以每次温水浸泡，使角质软化，再用抗真菌药。皮肤干裂明显者，可以每次温水浸泡后局部涂油膏，然后用塑料薄膜封包，外缠绷带，24～48小时后除去，然后再用抗真菌药。

　　3.足部起小水疱，未破溃者

　　可以先用3%硼酸溶液浸泡，然后选用联苯苄唑乳膏等抗真菌霜剂。

　　4.足癣合并细菌感染，原则上应先局部抗细菌感染

　　可以用呋喃西林溶液或1：2000黄连素溶液湿敷，严重感染者，可以口服抗生素，如头孢氨苄胶囊、红霉素等。

　　5.全身治疗

　　对于顽固的足癣，在没有禁忌证的情况下，可以给予口服药。如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等。这些口服药物效果好，但应注意其可能带来的副反应，肝功能不良者忌用。

　　6.要坚持用药

　　足癣是一种慢性感染，真菌寄生角质层中生长繁殖，需长期用药才能彻底去除。因此，足癣的症状缓解后，仍需坚持用药，皮肤的代谢周期为28天左右，用药时间一定要坚持四周以上。最好进行真菌检查及培养，连续三星期都是阴性才算治愈。

　　7.不要乱用药

　　足癣用药最关键的是应按照分型进行连贯正规的治疗。切勿自行盲目治疗，常常使病情延误和加重。

三、要如何预防脚癣的发生

　　健身危象：光脚锻炼致脚癣

　　光脚健身：可能感染到脚癣或跖疣。调查发现，32%的人都是光脚健身的，尤其是在跳健美操或肚皮舞时。专家建议，这时最好穿一双轻便的鞋子。因为健身时脚会大量出汗，潮湿的环境最利于细菌滋生，这些细菌会通过别人的脚遗留在地板上，当你的脚踩上去，就可能感染到脚癣(俗称“香港脚”)或跖疣(一种足底疣)。

　　教你在生活中预防脚癣

　　一、养成良好的卫生习惯，保持脚部清洁干燥，勤洗鞋袜。

　　二、脚汗多的人，要积极治疗多汗症。尽可能地不穿尼龙或纯毛袜，保持鞋内干燥。更不能穿透气性不好的鞋，如塑料鞋、橡胶鞋。

　　三、不用宾馆、旅店等公共场所提供的公共拖鞋、浴巾、脚盆，尽可能地使用 一次性拖鞋、毛巾等卫生洁具。

　　四、有条件的家庭，应尽可能地提倡卫生洁具分开，一人一具，单独使用。

　　五、尽量减少与酸性、碱性物质的接触，避免因酸性或碱性物质对脚部皮肤的刺激。

　　六、已患各种真菌类疾病的患者，特别是脚癣患者，应及时治疗已患的疾病，避免进一步传染。

　　手癣吃哪些对身体好?

　　1、手癣患者每日喝水3升(这条一定要做到)，可吃米饭，粗粮，但是菜要以青菜为主，餐餐要有青菜，再有就是其它蔬菜为辅。

　　2、宜凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。

　　手癣最好不要吃哪些食物?

　　有手癣的患者不吃以下酸性食物：油榨，腌制，可乐，汉堡，牛奶，糖，坚果，豆类，荤菜等都会加生手癣病情。

四、脚气和脚癣的区别

　　脚气病是一种由于人体缺乏维生素B1而引起的全身性疾病。根据症状可分为：四肢感觉异常、过敏、迟钝，触觉痛觉减退，肌肉酸痛，肌力下降，行走困难，以多发性周围神经炎为主要表现的“干型”;以四肢、全身和内脏水肿及浆液渗出为主要表现的“湿型”。多数病人呈亚急性发作，病情较轻。这种病的治疗主要是口服或注射维生素B1。

　　脚癣，又名香港脚，是一种传染性脚部皮肤病，很痒，甚至裂开化脓转为疼痛、糜烂，此病较顽固，病程较长。目前患有足癣的人很多，预防足癣要避免接触病人的脚或病人沾染的物品。病人用过的鞋、袜、洗脚盆以及澡堂的地板等处，都可能有致病的真菌，应引起注意。足癣治疗不及时，还可能蔓及其他部位，如引起手癣和甲癣等，有时因为痒被抓破，继发细菌感染，会引起严重的并发症。足癣的治疗主要是使用抗真菌药物。

　　在治疗的同时还要注意以下几点：

　　1、要坚持用药。足癣是一种慢性感染，真菌寄生角质层中生长繁殖，需长期用药才能杀死它。

　　2、不要乱用药。用药要根据病变的具体情况，破溃处不能用酊剂，皮肤变厚、裂口子该用软膏。有人用肤轻松等皮质类固醇药膏来治疗足癣，结果越治越扩散。破烂出水时应该到医院，由医生根据具体情况进行适当的治疗。有人将阿司匹林片压碎撒在糜烂的足趾间，结果形成溃疡，长期疼痛不愈。

　　3、足癣发生继发感染时，局部出现急性炎症，就不能按一般足癣治疗，应该先处理继发感染。可局部应用消炎药，必要时还要全身应用抗生素，并应该适当休息。