高血压呈现低龄化 年轻人陷入双重压力

　　卫生部自1998年起，将每年的10月8日定为全国高血压日，旨在提高广大群众对高血压危害健康严重性的认识，在今年第十五个“高血压日”期间，有关“高血压年轻化态势”的现象，引发全社会高度关注。

　　高血压瞄上年轻人

　　高居不下的房价、激烈的社会竞争、繁忙的工作及学习压力，当下年轻人正在背负着极大的经济与精神的双重压力，各种健康问题频频亮起红灯。一些原来与年轻人扯不上边的“老年病”，例如高血压、高血脂症、脂肪肝已经悄悄瞄上了这个年轻的群体。

　　青春靓丽的大四女生陈某，最近突然眼睛失明;身强体壮的厨师李某，莫名感觉胸闷、乏力;搞it的小耿近日经常头晕、耳鸣;…… 主治医生称：“他们有一个共同的症状，就是年纪轻轻得了高血压” 。10月8日“全国高血压日”，笔者从有关部门获悉，我国各地高血压患者年轻化趋势明显。据报道，一个青岛市35岁以上的市民就有近半数患有高血压。甚至有地方出现极端例子，一些不满10岁的儿童也患有此病。

　　从中国高血压联盟统计数据来看也不容乐观：中国在20世纪50年代至70年代，高血压病人中，45岁以下的仅为5.8%左右。而80年代以后，已增加到20%。国内最近一次医院门诊人群高血压抽样调查显示，在新发生的高血压病例中，35-45岁病人占63%。

　　不良生活方式诱发高血压

　　为什么越来越多的年轻人会患高血压?专家指出，高血压根据致病因子分为原发性和继发性两种，通常高血压病是指原发性高血压。它是由遗传和环境因素的综合作用引起，其中不良的生活习惯和方式是重要诱因。

　　长期吸烟喝酒;膳食营养不均衡，摄入高脂高盐过多、肥胖;缺乏运动;熬夜，睡眠不足;情绪难以自控，容易紧张焦虑……这些因素的综合作用持续下去就很可能形成高血压病症。

　　而我国目前的高血压知晓率、治疗率、治疗达标率普遍偏低。大多数患者对自己的病情不知，错过了最初的诊疗期时机，还有大多数年轻人没有对高血压这一病情给予足够的重视，认为是常见病，掉以轻心，结果也导致了病情的加重，给后期治疗带来困难。

　　对此，医学专家提醒广大年轻朋友，要大力提高自我保健意识，养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，学会放松，定期体检，同时，还应该了解一些基本的医学知识，知道出现头痛、头晕、失眠、耳鸣、脑中嗡嗡响、手脚有麻木感等症状，就有可能是高血压发病征兆，应该提前治疗。对于已经确诊的，摆正好心态，做好充分的治疗准备，遵从医生安排，服用有效的降压药。