经期减肥丰胸最佳时期 生理期的前三天

　　现在的男生都喜欢那些前凸后翘的女生，所以现在很多女生为了更加有吸引力，就通过各种途径来尝试减肥丰胸。如果女生想要减肥丰胸，那么可以挑选在自己生理期的前三天进行的。因为很多人都说女生到了经期的那几天是吃什么都不会胖的，所以说那段时间是很好的时机让自己减肥丰胸。

​

　　经期减肥丰胸最佳时期是生理期前三天，广大女性朋友都要记住了。为什么是生理期前三天？那是因为这三天的时间里面影响胸部丰满度的卵巢动情激素会二十四小时进行等量的分泌，可以刺激乳房脂肪囤积。如果想要丰胸的女生可以选择吃多一点胡萝卜、马铃薯、大豆类和坚果类食品，这些食物的丰胸效果是很大的，女生可以去试一试。此外，女生可以通过口服钙片来丰满自己的胸部。

　　尽管生理期前三天可以丰胸，但是这三天是还是有很多注意事项的。比如女生在自己生理期期间，需要适当的调节自己穿着的内衣胸罩。因为生理期的女生乳房会充血或者水肿，所以乳房会相应的比平常增大一点。假如穿平常的胸罩，会挤压到乳房而引起疼痛，女生一定要记住了。生理期的女生需要避免激烈运动。如果剧烈运动会挤压到女生的乳房，不利于女生胸部发展。还有适当的按摩也是可以帮助女生丰胸的，不仅仅可以丰胸，还可以利于女生消炎，促进血液循环以及淋巴循环，它能够有效的缓解生理涌现的紧张度。

　　除了上面的注意事项之外，还有很多。女生一定要格外注意。想要丰胸的女生一定要把握住生理期的前三天。同时女生一定要注意好上面的注意事项，不然丰胸什么的都是无稽之谈。