孕妇长斑切莫轻信偏方 孕妇出现色斑后怎么祛除

一、孕妇为什么会长斑

　　原因之一：激素水平改变

　　多种激素增加导致色素沉着妊娠性黄褐斑是由于怀孕所引起的，绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深，深浅的程度因人而异，同时原有的黑痣颜色也会加深。

　　这种色素沉着是由于孕期体内大量孕激素、雌激素及脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强，是一种妊娠期生理性变化。

　　原因之二：紫外线的照射

　　日光照射可加重妊娠斑日光照射可使妊娠斑加重，日光中的紫外线作为一种外源性刺激黑素细胞分裂因素，可使照射部位黑素细胞增殖，使黑色细胞及黑素小体数量增加，黑素化程度加深。

　　患妊娠斑以后，如果继续经常照射太阳光，长斑的皮肤比正常的皮肤更易变黑，因此夏日外出应该注意遮阳，避免阳光直射面部。

　　原因之三：化妆品的选择

　　防晒霜选择天然植物性防晒剂可能在妊娠期更为安全。准妈妈最好用天然成分化妆品妊娠期的皮肤比较敏感，使用化妆品不当也可诱发黄褐斑，这可能与化妆品某些成分如氧化亚油酸、金属元素、防腐剂、香料等直接刺激皮肤或发生过敏反应有关。因此，准妈妈们应该选择纯天然成分的化妆品。

二、孕妇吃哪些东西不长斑

　　1、西红柿。西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

　　推荐：每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用，能令准妈妈面色红润。准妈妈还可先将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面，15~20分钟后再用清水洗净。对治疗斑有很大帮助。

　　2、柠檬。柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。

　　3、黄豆。大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。

　　推荐：大豆甜汤：黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除斑很有功效。

三、孕妇长斑切莫轻信偏方

　　1.白醋+淡盐水去斑

　　真相：从成分上来看，白醋和淡盐水对孕妈和胎儿无明显副作用。但白醋加入淡盐水后，其酸度并不高，不能有效去角质。何况皮肤也需要一定的角质层来保护，否则便是“皮太薄更易伤”，当心过敏。而且去角质后的皮肤，更容易受到紫外线的威胁。因此，不建议在孕期肌肤状态不稳定时过分去角质。

　　2.童子尿去斑

　　真相：尿液是人体代谢产物的排泄，95%是水，另外5%是尿素、尿酸和无机盐等的组合，尿素本身有毒，没有代谢色斑的作用。不要因为有一款皮肤药膏叫尿素霜就觉得可以用童子尿解决肤色烦恼哦。

　　色斑尽管让人烦恼，但不要因此乱了头绪，误信偏方很可能让你得不偿失。其实只要有针对性地防止让黑色素聚集或金属中毒的行为，如紫外线大量接触脸部、错误选择化妆品与护肤品、疏于正常运动以至于新陈代谢减缓，那么孕后色斑通常都会逐渐消退。

四、孕妇出现色斑后怎么祛除

　　1、茶汁洗脸：

　　茶汁中含有茶多酚，是宝贵的天然护肤成分，可以有效减少皮肤色素沉着。准妈妈可以用第二道茶汁洗脸，也可以在晚上的时候直接把茶汁直接涂抹到长了斑的位置，到第二天早上洗掉。长期使用能够消除色斑，让肌肤更显嫩白。

　　2、红糖蜂蜜磨砂膏：

　　将红糖与积安堂荆条蜂蜜大约按照3:1的比例混合在一起，搅拌均匀敷于脸上，可以促进肌肤黑色素代谢，然后轻轻按摩冲洗干净，可以接着使用亲润大米系列的保湿水与乳液进行深度的补水保湿，效果更好。

　　3、去孕妇斑面膜

　　将冬瓜捣烂加蛋黄一只，积安堂荆条蜂蜜半匙，搅匀敷脸，20分钟后洗掉;将黄瓜磨成泥状，加入一小匙奶粉和面粉，调匀敷面，15--20分钟后洗掉。平时也可用黄瓜汁、冬瓜汁、柠檬汁等涂擦面部，持之以恒，均会奏效。

　　蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。