艾灸祛痘 多种方法帮助你祛痘

　　如果我们拥有一个完美无瑕的脸蛋，我们的外在形象会比较高，自信心也会更加好。但是不是每一个人的脸蛋都是完美无瑕的那一种，人们的脸上多多少少还是有问题的。比如有一些人，她们的脸上老是会长痘痘，要想解决掉这些痘痘，方法是很多的，但是人们对艾灸祛痘应该是了解不多的。其实艾灸祛痘的效果也是很不错的，我们不妨去试一试。

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　　艾灸祛痘的方法有很多，比如在早上起床的时候和晚上睡觉的时候，都用艾叶去烧水，然后把烧好的水拿来熏脸就可以了，我们大概熏个十分钟左右就差不多了。到了晚上九点钟的时候，就要开始做运动，可以原地跑几分钟，再做经络操。如果我们长出来了新痘痘的话，就要立马用艾条灸对准灸五分钟左右就可以了，千万不要灸太久，不然效果是不明显的。在祛痘的同时，还要进行肠胃的调理，就是灸中脘、关元、气海、天枢、足三里、三阴交等等穴位，来让我们的大便顺畅，这样体内就没有毒素了。而且在睡觉前后都要先搓热手，再搓脸，这样可以很好的促进血液循环，去除女性最讨厌的痘印。

　　除此之外，还可以这样用艾草来艾灸祛痘，先把自己的双脚伸出去，然后把两根艾条同时点燃，分别放在两脚的内庭穴正上方，保持适合的温度就可以定下来了。其中内庭穴是在我们的陷窝的那个地方，而适当的温度就是不太烫，不太热的那种温度。最后就是以定灸的方式来保持，大概保持个十五分钟左右就可以了，如果在保持的这段时间里面，感觉到很热的话，我们可以适当的移开一下再回来。

　　艾灸祛痘对于那些长满痘痘的人来说是一个很不错的治疗方法，所以患者可以去试一试。反正试一试又不会怎么样，万一试一下就把自己的痘痘治疗好了，那何乐而不为。