面部按摩方法 怎么进行面部按摩

　　每个人都希望有一张美美的脸蛋，但是由于工作和学习压力的增大，很多人会两腮浮肿，脸部轮廓消失，感觉自己好像胖了老了，这个时候就要通过一些措施来进行护理了，面部按摩就是比较常见的一种，那么你知道面部按摩有哪些方法吗，下面就为大家介绍一下怎么进行面部按摩，一起来看看吧。

　　1、通过面部的按摩可以增加血液的循环，促进面部细胞新陈代谢的正常进行，能够有效的减少面部油脂的积累，让面部肌肉更加的紧实，线条更加的柔美，这样能够有效的达到美容的效果，所以可以在平常的时候做一些面部的按摩，但是只有坚持才能够达到想要的效果。

　　2、在做面部按摩前要涂抹一些面霜，这是因为面霜可以促使按摩的时候更加的润滑，而且能够有效的吸收在按摩时产生的热量，而且要记得在做面部按摩的时候不能够用太大的力气，还要有节奏感，慢慢的按摩能够有效的达到缓解面部肌肉的目的。

　　3、在做面部按摩的时候要用中指和无名指来进行按摩，而且是由上到下，由内到外来进行的，还可以按摩太阳穴，这样能够有效的预防额头皱纹的出现，还要记得按摩鼻翼，这是因为鼻部容易长黑点，可以通过按摩来预防黑点的出现。

　　上面所介绍的就是面部的按摩方法，相信大家已经了解了，另外想要告诉大家，面部按摩还要进行颈部的按摩，太高下颌，用双手由下向上轻抹颈部，可以在家里没事的时候来进行按摩，这样能够有效的减少颈纹的出现，但是要记得持之以恒，这样才能够达到想要的效果。