眼部皮肤开始下垂的解决方法 护理眼睛的做法

一、如何解决眼部皮肤下垂的问题

　　眼部皮肤松弛需调整作息
　　很多人有熬夜晚睡的习惯，通常熬夜的第二天就会出现黑眼圈和眼袋，经常这样就会使皮肤长期处于疲劳状态，尤其是眼部周围的皮肤最为明显，很快会出现眼部皮肤松弛、皱纹的现象。所以一定要养成良好的作息习惯，早睡早起，保证充足的睡眠时间。
　　眼部皮肤松弛需避免浓妆
　　很多女性每天都会化妆，尤其是眼部是重点化妆部位，化妆品中含有很多化学成分，很容易影响眼皮健康，导致眼部肌肤干燥、松弛、下垂。所以有眼部肌肤问题的人要尽量避免浓妆，如果非要化浓妆也不要保持太长时间，以免加速眼部皮肤老化。
　　眼部皮肤松弛需多补充胶原蛋白
　　胶原蛋白缺失会导致皮肤松弛，所以可以通过补充胶原蛋白帮助肌肤恢复弹性光泽，眼部皮肤松弛的人建议多吃一些胶原蛋白丰富的食物，食疗的方法解决问题是最健康的。还可以用一些胶原蛋白系列的眼霜，边涂抹变做提拉按摩。都可以起到改善眼部皮肤松弛的效果。
　　眼部皮肤松弛需远离辐射
　　电脑、手机等电子产品都有很强的辐射，长时间接受这些电子产品的辐射对皮肤的影响很大，久而久之就会导致皮肤暗黄松弛、没有光泽。所以如果能不使用这些有辐射的产品就尽量少用，如果因为工作的缘故不得不长时间接触电脑，建议每隔一小时就洗一次脸，缓解辐射带来的影响。

二、护理眼睛该怎么做

　　1、舒适的光线，可以得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害。
　　2、青少年看书写字、看电视、用电脑，几个小时不休息，有的学生甚至到深夜才睡觉，这样不仅影响身体健康，使眼睛负担过重，容易引起调节性（或称功能性）近视，即假性近视。而且还会使眼外肌对眼球壁的巩膜组织产生压力，眼内压增高，眼内组织充血。因此，学生看书学习每隔50分钟休息片刻为宜。
　　3、不要弯腰驼背，或趴在桌上看书，更不能躺在床上，侧着身看书。眼与书本的距离应保持30—35厘米，身体与课桌保持一掌——大约10厘米的距离，书本与课桌的角度要保持在30—45度。如书本水平放在桌面上，看书时就要向前稍低头，这样就容易把书本移近眼睛，加重眼睛负担2—3倍，从而引起颈部肌肉和颈背的疲劳，而不自觉的向前倾斜，长期下去就会导致视力下降。
　　4、尽量减少与对人眼产生辐射的电视、电脑、游戏机等电器设备的接触，因为，显象管辐射出的X射线可大量消耗视网膜中的视紫质，可以使视力明显减退。电脑最好选用液晶显示器，以减少电磁波对眼睛的伤害。经常玩游戏机的同学更易损坏视力，而且自幼即玩游戏机的低视力同学，配镜连矫正视力都上不去，原因就在于视网膜和黄斑部的功能受到了损害。

三、吃什么可以除眼部皱纹

　　眼睛是反映年龄的窗口，因此有许多人都会在眼睛上下许多功夫，保养眼部肌肤该如何做，如何护理才能收效佳，还能翻倍呢？
　　1.水果、蔬菜去皱丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果良好，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。
　　2.茶叶去皱茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋
　　3.咀嚼去皱每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。
　　4.用水果紧急去皱随着年龄的增长，皮肤也开始容易疲劳，眼角、唇角出现假皱纹。一些水果、蔬菜直接接触面部皮肤，皮肤受到最自然的滋润，去皱纹效果非常好。
　　5.将桔子连皮捣烂，浸入医用酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。
　　6.香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀，涂在脸上有利于去皱。

四、眼部护理的误区大揭秘

　　疑问一：面霜涂在眼周会出问题？
　　很多人都理解为面霜就只能用在脸部，涂面霜的时候一定要避开眼睛周围，要不眼睛就会出现问题。的确这有一定的道理，眼部肌肤的吸收力不如面部，有一些面霜过于滋润油腻不适用于眼部肌肤，还会造成长脂肪粒得问题。但一般的面霜涂在眼周还是没多大问题的，MM们不用太过担心。
　　疑问二：为什么要用眼霜呢？
　　眼周肌肤有它自己的特点， 眼部肌肤是人体最薄的肌肤，同时又是活动最频繁的部位，而且还是化妆中拉扯皮肤次数最多的地方，非常容易长出皱纹，并且一旦长出就很难消除。所以为了做好眼部护理工作，延迟衰老，从20岁开始就要着手用眼霜了！
　　疑问三：上眼皮涂眼霜会造成眼皮松弛？
　　的确有些眼霜只适合下眼皮，比如说眼胶产品，主要是保湿去皱功能的，它的质地就会比较黏，这样的产品，就只能用在下眼皮和眼尾，用在上眼皮不仅会粘住眼皮，长久下去还会造成眼皮松弛。但其实会造成上眼皮松弛都是因为某些MM涂眼霜时的手法太狠了，大力拉伸眼皮才会造成眼皮松弛的！所以涂眼霜时的手法很重要，把有一定保湿作用眼霜涂在上眼皮上，顺时或逆时打圈，点涂的方法也是可以的，反正就是要保证眼霜充分吸收进皮肤。
　　疑问四：多少岁才适合用眼霜？
　　小编建议20岁左右就可以使用眼霜了，尽早保养，防患于未然，好过到时候真的出现眼周问题才急着忙羊补牢啊！长时间使用电脑会造成眼部肌肉疲劳，也会导致眼周皱纹过早出现，而且现在暖气、空调的长时间使用，使面部缺水，眼部皮肤正是首当其冲啊！