桂花茶的功效与作用 美容又保健

　　桂花茶是平时我们生活中比较常喝的一种花茶,规划具有很浓郁的香气，深受消费的喜欢。桂花的里含有Y—癸酸内酯、β—紫罗兰酮、和芳樟醇，这些都是具备香气的物质。常喝桂花茶具有不错的功效和作用，下面给大家详细的介绍一下。

　　一、桂花茶是一种清热解毒的饮品，上火的时候可以喝，同时还有润脾醒胃的功效，食欲不振的时候喝一杯桂花茶情况就会好很多。除此之外，还能预防十二指肠溃疡与胃下垂和其他肠胃疾病。

　　二、美容减肥功效。桂花茶还是一种美容养颜的花茶，可以消除体内积累的脂肪，排除体内毒素，通宿便，具有明显的减肥塑身的效果，还能美白肌肤，爱美的女性可以适当的多喝。

　　三、治口臭、牙痛，口臭的原因主要是因为体内缺乏抗坏血酸，还有一个原因是牙齿出现发育呢或者有龋齿，甚至胃肠道疾病和糖尿病也会导致口臭，抗血酸就是平时我们说的维生素c，桂花茶里面含有丰富的维生素c，给身体补充足够的营养成分就能有效的治疗口臭了。

　　四、保健功效:。睡觉之前可以喝一杯桂花茶，可以帮助进入睡眠，特别适合睡眠质量不佳的人。因为桂花具有浓郁迷人的花香，这种花香能舒缓紧张情绪，经常和可以帮助你保持一个稳定的情绪。桂花茶特别适合工作强度比较大的上班族，趁空余的时间闻闻桂花茶都会感觉心情很好。

　　桂花茶是一种很名贵的花茶，相比平时生活中我们喝的玫瑰花茶，菊花茶或者柠檬茶都要贵，因为桂花茶主要是由精制绿茶与鲜桂花制作而成的，制作的工序比较复杂，但是香味可以持久的时间很久，口感极佳，再加上功效和作用很多，深受消费者的欢迎。