桂花茶的功效 桂花茶的服用建议

　　中国是一个拥有悠久茶文化的的古国，神农时期发现茶的疗效后，人们便在生活中广泛饮用。如今我们饮用的花茶，也是茶道中非常有特色的一种。虽然它是花混合茶叶，但它却以各种花叶果实甚至植物根茎也可入茶。今天向大家介绍一下桂花茶的制作和功效。

　　桂花茶的制作主要是采集鲜花，然后一般用糖渍或盐渍保存;然后选用品质上佳的精制茶，以原料配比为50公斤精制茶胚配用鲜桂花15公斤。然后选择合适茶胚，采用"高温刹青、快速揉搓、安全烘干"的制茶新工艺制成绿茶胚;接着选用新鲜桂花，在桂花的花期，当花朵成虎爪形、金黄色、含苞初放时进行采摘，做到轻采、松放、快运;接着最重要的一步是洁净的竹垫或白布上铺放一层茶胚，然后按原料配比量来均匀加放一层桂花。按照一层茶一层花重复铺成堆，顶层以茶胚覆盖堆窨。当室内温度低于20℃时，则用白布罩盖茶堆保持温度稳定，促使鲜花正常吐香。桂花较少时，可按上述方法在木箱等容器中与茶坯窨制。接着是.通花散热、.筛除花渣、.复烘干燥，最后包装贮藏，这就是桂花茶的主要制作过程。

　　桂花茶的具体功效有：第一，桂花茶的功效是可以温补阳气、起到美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的效果，桂花茶的另外作用是舒畅精神，养阴润肺，它能起到净化身心，平衡神经系统的作用。第二，桂花茶可以主治由于阳气虚弱型高血压病。主要病征有眩晕，头晕，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清长，舌质淡，苔白，脉沉细等。第三，桂花茶还能有效预防口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼等疾病。

　　桂花味辛性温，桂花茶的功效亦是以温补阳气为主要功效，所以凡是阴虚火旺之人都不宜饮用桂花茶，但是对于年老体弱脾胃不好的人保健效果却是十分的良好。只要我们按照自己的体质适当饮用桂花茶便能起到相应的养生效果。