近视形成的原因 近视是怎么预防

　　如今，由于电子产品的增多或者孩子学习的坐姿以及先天性等方面，近视的群体越来越多，这也是让家长很头疼的原因，孩子很小的时候就带着近视镜，导致对生活和学习都带来很大的 不适，那么，产生近视的原因具体是哪些呢?我们只有了解病因，才能够够好的做好预防工作。

　　其实很多人都是带有先天性近视的因素，后天不加注意，就导致了患了近视，大多是父母是近视的话，孩子也是有很大的可能患近视的，还有的孩子出生下来就是近视，所以个遗传因素有很大的关系，这是先天性的。

　　另外，患近视和生活习惯以及学习习惯是有很大的关系的，比如在阅读的时候不注意距离与姿势，这方面不容忽视，也是很可能造成近视的，另外如果阅读的时间过长，而且房间的光线偏暗的话，这也是会造成近视的，尤其是在用眼过度造成眼疲劳的情况下，这样就会对眼睛造成很大的 负担，导致视力受到影响。另外，对于眼球发育阶段来说，一般是12-18岁之间，而这个期间，孩子用眼是最多的时候，功课忙作业多这也是比较常见的情况，空闲的时候可能会玩电子产品打游戏等，都是给眼部带来危害的，所以应该定时放松眼部，多去室外待一下。

　　需要注意的是， 不当的学习坐姿是会造成近视的，一定要保持眼部和书本有一个合适的距离，还有身子不要倾斜，头部不要歪，要保持身体的端正，毕竟对于孩子来说，学习的时间太长了，必须要注意坐姿问题，以防近视。

　　以上就是关于产生近视的几方面原因，相信看了上文朋友们都有一定的了解了，一定在生活和学习中要多加重视，近视是一辈子的事情，带着眼睛生活是会带来众多不适的，病因无非就是先天性的遗传和后天的生活习惯不当引起的，所以一定要做好预防工作，尽量降低近视的几率。