4岁男孩超百斤将切胃 肥胖儿童应该怎么办

　　最近有新闻报道一名4岁的小男孩因食量过大，导致体重已经达到百余斤，如此肥胖的他控制不了自己的食欲一看到食物就想吃。体重不断的持续增长对他的生命健康造成了十分严重的危害，随时都会有猝死的可能发生。儿童肥胖现象在生活中已经越来越多，十分有必要引起我们的重视。

　　目前来说，很多父母由于缺乏足够的营养学常识，总担心孩子不够营养，在喂养过程中肓目补进、加餐，使婴幼儿经常处于超营养状态。而超营养状态会严重干扰机体的代谢秩序，导致孩子的体重不断增加。儿童肥胖会导致肥胖儿童的血脂明显高于正常的儿童，而且普遍存在着高胰岛素血症，导致糖尿病的患病率直线上升。肥胖的儿童还可能引起免疫功能的下降，容易感染上其他疾病。最重要的一点表现为智商低，对于许多肥胖儿童来说，其总智商和操作感都会低于健康的儿童，在日常生活中表现为活动、学习、交际能力低，这样下去久而久之会出现肥胖人群就会出现抑郁、自卑，使儿童对人际关系敏感、性格内向、社会适应能力低，影响儿童心理健康。

　　因此，针对上述情况，家长们应该控制好孩子的饮食习惯。切忌不要让肥胖的孩子喝一些碳酸饮料比如可乐、雪碧等。因为这些大多含糖份比较多，而且热量高。平时可以通过一些果汁和开水用调整体内平衡。均衡孩子的饮食，多次蔬菜水果清洁肠胃等。

　　在日常生活中，也要督促孩子多锻炼多运动养成爱运动的好习惯。肥胖儿童在控制好饮食后，最重要的调节就是通过运动来减少脂肪达到减肥的效果。运动的好处不言而喻，每天坚持下去相信一定能有成效。