4岁男孩一顿吃10个包子半碗面 重百斤将切胃

　　2014年08月02日讯 ,有一4岁男孩东东，一顿饭能吃10个包子外加半碗面，年幼的他体重已达到100斤，极度肥胖的体型给他的生活带来了很大的不便，也严重影响了孩子的健康。据医生检查，孩子已经有脂肪肝、高胰岛素血症。还存在四个方面的问题：

　　1. 孩子已经有了呼吸暂停综合征。

　　2. 嘴唇、指甲已有发紫情况，存在中度缺氧状况，心肺功能差。

　　3. 对孩子骨骼的生长发育产生了影响。

　　4. 影响了孩子的心理健康。最终，医生通过综合考虑给孩子实行了切胃手术。

　　如今，儿童肥胖率持续上升，有很多原因。一是遗传原因，二是不好的饮食习惯，例如经常吃零食，偏食，暴饮暴食等等，三是不良的生活习惯，不爱运动，长时间看电视，吃饱就睡觉，缺乏锻炼等等。儿童年纪尚小，自身缺乏判断力和自控力，控制体重需要父母亲的指导。

　　如何防止儿童肥胖?父母亲需要首先认识到一个观点，过度肥胖不利于孩子身体健康。切不可因为过度溺爱而对孩子有求必应，让孩子吃无止境。在饮食方面，给孩子准备好营养丰富的一日三餐，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质和微量元素的食物，例如豆类、肉类、鱼类、蔬菜水果，尽量避免油腻的、热量高的食物。限制儿童吃零食的次数及数量，少吃糖果、冰激凌、饼干等甜食，此类食物营养价值含量低热量高，是造成很多儿童肥胖的罪魁祸首。要协助孩子养成良好的饮食习惯

　　此外，就是要多多鼓励孩子参加体育锻炼，不要餐后就去睡觉或者窝在家里看电视。可以带着孩子一起出门跑步、打羽毛球、爬山、游泳等。体育锻炼可以促进儿童生长发育，还可以及时地消耗热量，避免儿童肥胖的发生。

　　帮助孩子养成一个良好的饮食习惯和生活习惯非常重要，避免儿童肥胖的同时，还能让他们受益一生。如果已经出现了肥胖问题，更是要及早开始减肥行动，或者是到医院进行检查，看是否是疾病引发的肥胖，及早治疗。