幼儿口腔健康 三点做好儿童口腔保健

　　儿童的牙齿和口腔都是处于生长发育时期，如果在这个时候能够保养好的话对以后减少口腔疾病是非常有帮助的，因此父母一定要重视起来，通过建立健康饮食结构、监督孩子刷牙、定期做口腔检查等等来达到保健的目的，从而让孩子拥有健康口腔。下面就让我们一起去看看具体要如何去做吧。

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　　1、营养和饮食习惯。一个健康的饮食结构是维护孩子健康口腔的基础，一定要注意饮食的平衡，不要让孩子养成挑食的习惯，鼓励孩子多吃吃一些富含纤维的食物，尤其是蔬菜和水果一定要让孩子多吃一些。这样不仅能够让孩子的牙齿更健康的成长，也能很好的防止各种口腔疾病的发生，比如龋齿等。同时，在给孩子的饮食中要注意食盐的用量，不要让孩子吃的太咸，这样会影响到孩子的口腔健康。

　　2、监督孩子刷牙。口腔健康除了合理的饮食之外还需要日常的护理，而刷牙就是对牙齿最好的护理了。因为孩子的年纪比较小，因此刷牙的时候会出现注意力不集中的现象，从而让刷牙的清洁效果大打折扣。因此这个时候父母一定要在一帮督促监督孩子，让其采用正确的刷牙方式，帮助孩子正确的刷牙。在牙刷的选用上，最好是用软毛的牙刷，这样对清洁牙齿和按摩牙龈都更加有帮助。

　　3、定期做口腔检查。在孩子读书之前最好是每六个月就带孩子去做一次全面的口腔检查。因为这个时候如果发现有口腔疾病，那么治疗的时间会比较短，效果也比较好，花费的金钱相对也比较的少。并且在还小的时候就检查牙齿，医生可以根据你的实际情况来指导你要如何护理牙齿，从而让你可以更有办法去护理自己的口腔，最终达到口腔保健的目的。

　　以上三点对于孩子的口腔健康是非常有帮助的，只要父母可以按照上面的去做，那么保证孩子的口腔健康，让其远离口腔疾病肯定是没有问题的。