糖尿病原因 诱发糖尿病的四个因素

　　糖尿病是一种比较常见的代谢性疾病，这种疾病主要好发于中老年群体，生活中有不少老年朋友都会罹患糖尿病这一疾病，但是大多数都不知道自己为什么会得糖尿病这种疾病。接下来小编就来为大家介绍糖尿病的几个发病因素，希望能帮助大家做好糖尿病的预防工作，赶紧来了解一下吧!

　　1、饮食不健康

　　随着生活水平的不断提高，人们的饮食结构也发生了改变，不少人在生活中都会以精细食物为主食，并且天天大鱼大肉，以致于粗粮和蔬菜食用量过少，长久如此就会给糖尿病的发病提供了物质条件。

　　2、肥胖

　　肥胖是诱发糖尿病的主要原因之一，这是因为肥胖患者体内的脂肪会堆积过多，继而导致脂肪细胞表面的胰岛素受体组件减少，大大降低了胰岛素的敏感性，严重时就会引发糖尿病。

　　3、不良生活习惯

　　如果大家在生活中经常存在情绪波动以及缺乏运动锻炼的情况，就会使机体逐渐趋向亚健康，大大增加了糖尿病的患病风险。

　　4、遗传

　　糖尿病具有一定的遗传几率，如果家中有人患有糖尿病这种疾病，那么其后代发生糖尿病的几率就会相对更高，不过这种遗传并非是绝对性的。

　　上述文章为大家详细介绍了糖尿病的四个发病因素，相信大家看完之后也都知道糖尿病究竟是怎么引起的了吧?从文中我们可以看出糖尿病的发生主要是与饮食不健康、肥胖、不良生活习惯以及遗传这四个因素密切相关。想要有效预防糖尿病的发生，大家在生活中应及时纠正各种不良生活习惯，坚持做到饮食健康，并适当加强运动和锻炼，以控制体重，并达到预防糖尿病的效果，祝您健康!