2017-08-07 13:32 来源:网友分享
一是增强抵抗力及自身的免疫力,有效抵抗各类疾病的困扰。在平时要注意防寒保暖,防护感冒,留意运动锻炼,加强体质增长机体抗病能力。
二是注意合理的饮食:在日常饮食中应该切记忌食烟酒,咖啡等一些刺激性的东西,饮食宜富于营养易于消化,多食新鲜蔬菜水果,关于尿血病人应忌食辛辣香燥刺激物,及海鲜发物,如公鸡、海鱼、牛肉、羊肉、鹅等,以免助热化火加重病况,尿蛋白多者应留意不过多食用高蛋白饮食,以防虚不受补。
三是及时去除过敏原:在日常生活中应该及时防止昆虫叮咬,还应该避免服用可能导致过敏的药物。抑制和防护感染,在有明确的感染或感染灶时选用敏感的抗生素,但应避免盲目地预防性让用抗生素。
如何有效预防紫癜性肾炎,以上暂时为大家简单介绍了三种比较可靠的预防措施,希望对大家能够有所帮助,大家在日程的生活中应该注意这些小细节,不能因为一些自身的小毛病错过了一些疾病的诊断及治疗。
第一、饮食盐的摄入量:
如果过敏性紫癜性肾炎患者没有水肿或高血压的情况不必限盐,可与正常人一样每日进盐10克,限制盐的摄入量主要针对水肿和高血压的患者,因为不限制盐可加重水钠潴留,使水肿难以消退,引起血压升升高。紫癜性肾炎饮食原则一般每天,控制盐在2-3克,尿少,血钾升高者应限制钾盐摄入量。
第二、饮食原则忌服易过敏饮食:
腥辣、煎炸、水产品,(虾、蟹)辣椒,蒜、生葱,香菜,狗肉,马肉,驴肉。以低盐饮食为主,清淡而富含维生素食物,各类病人可适当加少量调味品,如少量香油,味精等。
第三、患者在治疗期间应很好的休息:
包括体力休息,重病人绝对不能自己长时间洗澡,洗头和理发,以防感冒和过劳,和化学洗涤液的过敏,减少性生活。不能洗衣服和时间活动。看电视或看书不能超过半小时,避免骑自行车,绝对不能外出赶集逛商场,保持心情舒畅,放下思想包袱严遵医嘱,树立战胜疾病的信心;不随便用药,搞好医患关系。舒心的服从医生指导取得最佳疗效的基础。
第四、饮食中蛋白质摄入量:
蛋白质摄入既不可严格控制蛋白质摄入量,又不可过分强调高蛋白饮食,因为血浆蛋白持续低下可使抵抗力下降,易发感染,水肿反复,加重病情,而高蛋白饮食可引起肾小球的高滤过,久之则促进肾小球硬化。每日蛋白质的摄入量以1g/公斤体重为宜,而且要以优质蛋白为主。蛋白质可适当多用,成年人每天的摄入量约为60克,而且以高生物蛋白质为主,如鸡蛋,瘦肉,鲜牛奶。
第五、饮食水的摄入量:
过敏性紫癜性肾炎患者如果没有尿少水肿的情况是不需控制水的摄入量的,水肿的患者主要应根据尿量及水肿的程度来掌握水的摄入量。紫癜性肾炎饮食原则一般而言,若水肿明显时,初进食以外,水的摄入量最好限制在500-800ml/日较为适宜。患尿路感染之后,为避免和减少细菌在尿路停留与繁殖,患者应多饮水,勤排尿,以达到经常冲洗膀胱和尿道的目的。
过敏性紫癜肾炎是以坏死性小血管炎为主要病理改变的全身性疾病,可累及全身多器官,其肾外损害的症状表现如下:
皮肤损害
大多数患者以皮肤紫癜为首发症,常发生在四肢远端伸侧、臀部及下腹部,多呈对称性分布,皮损大小不等,为出血性斑点,稍突出皮肤,可融合成片,有痒感,不痛;可有一次至多次复发,也可分批出现;1~2周后逐渐消退,也有4~6周延缓消退者。
胃肠道症状
部分患者有胃肠道症状,以腹部不定位绞痛为多见。体检腹部有压痛,一般无腹肌紧张或反跳痛,伴有恶心、呕吐,常有胃肠道出血,肠段水肿、出血或僵硬,可形成肠套叠,肠穿孔,临床表现为呕血或黑便。
关节损害
另有部分患者有关节损害的症状,表现为关节周围触痛和肿胀,但无红、热,不发生畸形。多发生在较大关节,如膝、踝关节,其次为腕和手指关节。
其他症状
半数患者于发病前1~3周有上呼吸道感染,可出现低热、全身不适。患者偶尔发生鼻出血或咯血,神经系统受累表现为头痛、行为异常及抽搐等。
过敏性紫癜肾炎是否严重关键是看病情发展到肾脏纤维化的哪个阶段。一般初期病情较轻,而到了中期、末期转化为肾功能不全、甚至尿毒症,那么过敏性紫癜肾炎就会危及生命了。
所以过敏性紫癜肾炎的发病症状要引起过敏性紫癜患者的注意,包括:
1、紫癜性肾炎患者的皮疹呈出血性和对称性分布红色斑点状,常分布于双下肢,以踝、膝关节周围多见,也可见于臀部及上肢。
2、紫癜性肾炎患者的关节症状多数以游走性多发性关节痛为特征。常见受累关节是膝、踝和手。
3、紫癜性肾炎患者的胃肠道表现最常见为腹痛,伴有恶心呕吐及血便,偶见吐血。儿童紫癜性肾炎有时可并发肠套叠、肠梗阻和肠穿孔。
4、紫癜性肾炎引发的高血压约占高血压患者的20%~40%,血压一般为轻度至中度增高,高血压常与尿异常同时发现,不过多数紫癜性肾炎患者恢复较快。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。